从高血糖到高血压的过程

糖尿病并发高血压为糖尿病常见的并发症之一。国外糖尿病人中高血压患病率高达40~80%,我国糖尿病患高血压也占28~40%,糖尿病合并高血压,将会加速心血管病、脑卒中、肾病及视网膜病变的发生及发展,增加糖尿病患者的死亡率。
糖尿病高血压发病因素:
糖尿病与高血压有共同的发病因素。随着经济发展,生活水平的改善,人们摄入热量增加,活动消耗能量在减少,糖尿病与高血压的发病都在不断增高。在肥胖人群,特别是中心型肥胖的人中,糖尿病及高血压的发病都比正常人群中高许多。进一步的研究认为,糖尿病与高血压病共同发病因素是糖代谢的异常,导致高胰岛素血症,过高的胰岛素促进肾小管对na 的重吸收,引起钠潴留。高胰岛素也可刺激交感神经,使血管收缩,长时间的高胰岛素血症会使血脂增高,促使动脉硬化,对高血压的发生都起重要作用,胰岛素抵抗还可以使细胞内ca 增加,对血压升高也有影响。
糖尿病高血压的诊断:
糖尿病高血压的诊断要根据血压,当血压≥140/90mmhg时就可以诊断。
高血压的分级:
高血压可分为三级:
i级,血压≥140/90mmhg,<160/100mmhg
ii级,血压≥160/90mmhg,<180/110mmhg
iii级,血压≥180/110mmhg
糖尿病合并高血压的类型:
1、糖尿病合并原发性高血压
2、糖尿病合并肾性高血压
3、糖尿病合并植物性神经紊乱--卧位高血压 糖尿病继发性高血压(甲亢等)


糖尿病高血压的预后
糖尿病高血压的预后与血压高低及其危险因素有关。血压长期居高不下和危险因素多者预后差。糖尿病危险因素有吸烟、高血脂、高血糖、高龄、肥胖,有心血管病家族史

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1 合理饮食,不要偏食,不宜过量。要控制高胆固醇、高脂肪食物,多吃素食。同时要控制总热量的摄入,限制体重增加。
  2 生活要有规律,避免过度紧张;保持足够的睡眠,培养多种情趣;保持情绪稳定,切忌急躁、激动或闷闷不乐。
  3 保持适当的体育锻炼活动,增强体质。
  4 不吸烟、酗酒:烟可使动脉壁收缩,促进动脉粥样硬化;而酗酒则易情绪激动,血压升高。
  5 积极防治老年慢性疾病:如高血压、高血脂、糖尿病等,这些疾病与冠心病关系密切。

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2015-04-25 14:41:40
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血脂过高危险性很大,很容易引起动脉粥样硬化、高血压及心脑血管疾病等,因此,除应给予降脂药物治疗外,家庭膳食治疗也不可忽视。下面介绍几种能够降脂的食品。  
(1)豆制品 包括豆浆、豆腐、豆芽等。现代营养学研究证明,豆制品不仅含有丰富的营养,还有降低血脂的作用。如果每日摄入30~50克大豆蛋白,能显著降低血清总胆固醇、低密度脂蛋白、及甘油三脂水平,而不影响高密度脂蛋白胆固醇水平。研究者指出,大豆的降脂作用明显地与原来血脂水平高低有关。原血脂越高者,大豆的降脂作用越显著。  
(2)大蒜 具有舒张血管,化解血小板过度聚集的功效,并有阻止胆固醇生物合成及抗氧化的作用。有报告指出,每天服用大蒜粉或大蒜精以及坚持吃大蒜,经过4~5周后,血压会降低10%,血清总胆固醇会降低8%~10%。如果每人每天吃一头大蒜,即可预防心脑血管疾病发生。  
(3)洋葱 具有促进血凝块溶解,降低血脂,扩张冠状动脉和增加外周血管血流量的作用。国外学者研究认为,中老年人多吃洋葱,可以防止高脂血症、动脉硬化、脑血栓、冠心病的发生和发展。  
(4)黑木耳 近年来研究证实,黑木耳有抗血小板聚集,降低血脂和防止胆固醇沉积的作用。同时,还发现黑木耳有抗脂质过氧化的作用。脂质过氧化与衰老有密切关系,所以,老年人经常食用黑木耳,可防治高脂血症、动脉硬化和冠心病,并可延年益寿。  
(5)海带 具有软坚散结,利水降压,降低血脂,促进脑血管病患者康复的作用。经常食用,对预防高血压、高脂血症和动脉硬化有益。  
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2015-04-25 14:51:46
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如果怀疑有糖尿病,去医院做哪些检查呢
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2015-04-25 13:40:08
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天天泡论坛学习知识
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2015-04-25 14:01:15
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先有高血糖,才会有高血压吗
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2015-04-25 14:13:53
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看不懂的路过
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2015-04-25 14:29:55
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