冠心病的食物疗法
2.将山楂加适量水煎,白糖调味每日一剂[市场的山楂饼也行,每日一小盒],疗程不限。
3.取黄豆加适量的水煮,食盐调味,当点心食用,每日常服,疗程不限。[注意,甲亢病人禁服]
4.鸡蛋一个,醋适量调服。治疗心气作痛效果明显。
5。荷叶,山楂叶各适量。用水煎或者开水冲浸代茶。
7黑木耳适量。用清水浸泡一夜,蒸一小时。加适量冰糖,睡前常服。
8香菇50克,大枣7---8枚。共煮饮食。
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洋葱一个,黑醋200毫升。将洋葱削去薄皮放入大口玻璃瓶中,再倒入黑醋,浸泡4—5日后,每天食用1/3至1/4,分2—3次吃,一般食用一两个月后产生效果。此方可降低胆固醇,防治冠心病、脑梗塞、心肌梗死、动脉硬化、高血压、更年期综合征及肥胖等。
豆浆汁500克,粳米50克,砂糖或细盐适量。将豆浆汁、粳米同入砂锅内,煮至粥稠,以表面有粥油为度,加入砂糖或细盐即可食用。每日早晚餐,温热食。补虚润燥。适用于动脉硬化、高血压、高血脂症、冠心病患者。
蚯蚓3—5克,鸡蛋3—5枚。将活蚯蚓先放盆内2—3天,使其排出体内泥垢,剖开洗净、切段,将鸡蛋清与蚯蚓同炒,盐调味。佐餐食用,3—5日为1个疗程。涤痰化淤,活血通络。适用于痰淤闭阻型胸闷窒痛。
冬瓜(或莴笋)250克,虾皮5克。冬瓜切成块,待油烧热后入锅煸炒,然后加入虾皮,最后放盐、味精调味,出锅即可。佐餐食之。适用于冠心病。
1.通过低热量、低脂饮食,可防止和减少肥胖,肥胖是造成冠心病的原因之一。
2.通过低脂肪、低胆固酵饮食,可使血脂下降、血粘度降有利于冠状动脉的血液循环。
3.通过低盐饮食,有利于降低血压,高血压的人患冠心病的几率也很大。
4.通过合超饮食,可维持体内足够的微量元素,防止动脉粥祥硬化。
1.合理分配三餐,定时定量就餐;
2.进食应细嚼慢咽,切忌挑食偏食
3.冠心病患者忌大量进含动物性脂肪和胆固酵的食物;忌过量食用甜食;忌酗酒;忌长期饮用软水;忌大量饮用富含由啡因的可乐。
4.养成良好进食习惯,忌暴饮暴食、狼吞虎咽;忌饮食无规律;忌过度节食。
5.忌餐后立即放茶、喝水(可妨碍人体对营养物质的吸收);忌饭后唱饮料;忌饭后吸烟;忌餐后剧烈活动成立即上床睡觉;忌餐后立即大便。
1、避免疲劳、紧张、情绪激动,尽量少参加社交活动和长途旅行,适当节制性生活。
2、坚持参加力所能及的体育锻炼,如户外散步、太极拳、气功等。
3、提倡用温水擦澡,以提高皮肤的抗寒能力,同时要积极防治感冒、气管炎等上唿吸道感染。
冠心病”的食疗药膳: xml:namespace prefix = o ns = "urn:schemas-microsoft-com:office:office" />
1)韭白粥--韭白30克,粳米100克。韭白洗净,粳米淘净。韭白、粳米放入锅内,加清水适量,用武火烧沸后,转用文火煮至米烂成粥。每日两次,早、晚餐食用。
2)玉米粉粥--玉米粉50克,粳米100克。粳米洗净,玉米粉放入大碗内,加冷水调稀。粳米放入锅内,加清水适量,用武火烧沸后,转用文火煮至米九成熟,将玉米粉糊倒入,边倒边搅,继续用文火煮至玉米烂成粥。每日两次,早、晚餐食用。
3)木耳烧豆腐--黑木耳15克,豆腐60克,葱、蒜各15克,花椒1克,辣椒3克,菜油适量。将锅烧热,下菜油,烧至六成热时,下豆腐,煮十几分钟,再下木耳翻炒,最后下辣椒、花椒、葱、蒜等调料,炒匀即成。
4)芹菜红枣汤--芹菜根5个,红枣10个,水煎服,食枣饮汤。每日2次。?
5)山楂玉面粥--红山楂5个,去核切碎,用蜂蜜1匙调匀,加在玉米面粥中服食。每日服1--2次。?
6)海带粥--水发海带25克,与粳米同煮粥,加盐、味精、麻油适量,调味服食。每日早晨服食。?
7)菊花山楂饮--菊花、生山楂各15--20克,水煎或开水冲浸,每日1剂,代茶饮用。?
8)柠檬玉面粥--柠檬1个,切成片,用蜂蜜3匙渍透,每次5片,加入玉米面粥内服食。每日服2次。
9)海藻黄豆汤--昆布、海藻各30克,黄豆150--00克,煮汤后加适量调味品服食,适用于冠心病并高脂血症、高血压者食用。 ?
10)大蒜粥--紫皮蒜30克,置沸水中煮1分钟后捞出蒜瓣,再将粳米100克煮粥,待粥煮好后,将蒜再放入粥中略煮。可早晚食用。
临床表现有不同形式,概括起来有以下几种: xml:namespace prefix = o ns = "urn:schemas-microsoft-com:office:office" />
1)心绞痛的临床表现为阵发性的前胸压榨或疼痛感觉,主要位于胸骨后部,可反射至心前区、左肩、左颈部与左上肢,常发生于劳累或情绪激动时,持续3--5分钟,很少超过10分钟,于休息或用亚硝酸酯制剂后迅速消失。
2)心肌梗塞临床表现剧烈且较持久的胸骨的疼痛、休克、发热、白细胞增多、红细胞沉降率加快、血清酶活力增高及进行性心电图变化等表现。
3)心肌硬化表现为心脏增大、心力衰竭、心律失常以及心电图改变等。中医辨证治疗:
1.寒凝心脉型:卒然心痛如绞、痛彻胸背、遇寒痛甚,心悸气短,手足不温,舌淡暗,苔薄白、脉紧。 ①姜椒羊肉汤--生姜30克,羊肉200克,花椒6克,煮汤饮用。 xml:namespace prefix = o ns = "urn:schemas-microsoft-com:office:office" />
②油菜嫩叶汤--油菜嫩叶30克,荷叶、艾叶各15克。先将艾叶、荷叶水煎15分钟,去渣,加入油菜嫩叶,再煎至菜熟调味食用。
③姜葱焖仔鸡--仔鸡100克,甜米酒30克,洋葱头25克,食油20克,生姜20克,酱油30克,上料入锅中微火焖约30分钟,待汁干加香油少许食用。
④葱姜螃蟹汤--螃蟹200克,生姜10克,葱头5个,冰糖20克,水煎,喝汤吃螃蟹,每日1次。
①芥菜黄豆粥--芥菜头6个,黄豆、大米各50克,煮粥调味食用。
②淮山苡仁萝卜粥--大萝卜1000克煮熟绞取汁,薏苡仁20克,淮山20克,大米60克,煮粥调味食用。 ③大蒜粥--大蒜50克去皮,置沸水中煮1分钟后捞出。然后下大米100克煮粥,再放入蒜同煮,调味食用,每日2次。 3.心气虚型:心胸隐痛、气短、倦怠乏力、面白自汗,舌质淡胖嫩,苔白,脉虚弱。 ①红参煲猪心--猪心150克(洗净切块),红参10克,同煲汤食用。 ②玉米粉粥--玉米粉50克冷水溶和,粳米100克,同煮粥调白糖食用。 ③参芪粥--党参30克,北芪50克,粳米100克。先将党参、北芪煎水去渣,加入粳米煮粥调白糖食用。
中医辨证治疗 1.寒凝心脉型:卒然心痛如绞、痛彻胸背、遇寒痛甚,心悸气短,手足不温,舌淡暗,苔薄白、脉紧。
①姜椒羊肉汤--生姜30克,羊肉200克,花椒6克,煮汤饮用。
②油菜嫩叶汤--油菜嫩叶30克,荷叶、艾叶各15克。先将艾叶、荷叶水煎15分钟,去渣,加入油菜嫩叶,再煎至菜熟调味食用。
③姜葱焖仔鸡--仔鸡100克,甜米酒30克,洋葱头25克,食油20克,生姜20克,酱油30克,上料入锅中微火焖约30分钟,待汁干加香油少许食用。
④葱姜螃蟹汤--螃蟹200克,生姜10克,葱头5个,冰糖20克,水煎,喝汤吃螃蟹,每日1次。






