睡眠
好久不午睡了,是因为午睡之后我晚上可能睡不着。
关于睡眠,我这个人有个点,至少每天得睡八个小时才可以。
别人都说六个小时就足够了,可是我却不行,如果不足八个小时,那一定会找时间补上,补不上,那到晚上一定会睡得超级早。
而我说的是至少八小时,很多时候都睡八个小时多……
都说睡觉做梦说明你休息不好会很累,但是为什么我活这么大,不做梦的时候屈指可数???我反而喜欢做梦,每一场梦都跟电视剧一样,真是丰富多彩啊!
以前自己入睡时间特别快,有人说睡不着啊睡不着的时候很难去体会他的痛苦,现在不知道是不是因为药物和年龄的关系,睡觉入睡对我来讲并不那么容易了。
之前有药多的时候整夜整夜失眠,现在每次入睡都要酝酿很久。特别是当你身边有一个不到一分钟就入睡的家伙在刺激你得时候,你就更睡不着了。
但是,想早起,算了吧,睡不足八个小时我起得来吗?!
关于睡眠,我这个人有个点,至少每天得睡八个小时才可以。
别人都说六个小时就足够了,可是我却不行,如果不足八个小时,那一定会找时间补上,补不上,那到晚上一定会睡得超级早。
而我说的是至少八小时,很多时候都睡八个小时多……
都说睡觉做梦说明你休息不好会很累,但是为什么我活这么大,不做梦的时候屈指可数???我反而喜欢做梦,每一场梦都跟电视剧一样,真是丰富多彩啊!
以前自己入睡时间特别快,有人说睡不着啊睡不着的时候很难去体会他的痛苦,现在不知道是不是因为药物和年龄的关系,睡觉入睡对我来讲并不那么容易了。
之前有药多的时候整夜整夜失眠,现在每次入睡都要酝酿很久。特别是当你身边有一个不到一分钟就入睡的家伙在刺激你得时候,你就更睡不着了。
但是,想早起,算了吧,睡不足八个小时我起得来吗?!
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我现在也是,一年365天只有5天没做梦,好讨厌做梦,每天早上闹钟响的时候都还在做梦,起来精神一点都不好,只有靠午睡补回来点,午觉就比较好睡,也许药物有影响,心情有影响吧,感觉持续这样身体都超负荷了,超级羡慕那些一倒头就呼呼呼大睡的人。
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2015-06-12 22:13:19 有用(0)
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刚午睡起来,这个天好困人呢

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2015-06-05 16:33:20 有用(0)
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我没得病之前,睡着后是天打雷都不知道,一觉到天亮,现在睡眠严重不行,11点睡,到3-5就睡不着了,5点过后继续睡到8点,中途还几次尿尿
,是什么原因啊?
,是什么原因啊?举报
2015-06-05 17:12:16 有用(0)
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中午不睡,下午崩溃。
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2015-06-05 18:30:26 有用(0)
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风儿飞飞我现在每天做的最多的是就是睡觉
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2016-04-05 18:36:30 有用(0)
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没病之前,一个晚上睡不到三个小时,也难以入眠,但生病之后,每次睡觉都要酝酿很久才能睡得着,中午不睡觉,下午会崩溃,但中午不睡觉的话,晚上也不会早早睡,呵呵
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2015-06-11 15:34:48 有用(0)
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