我用艾灸治疗哮喘的全过程

“哮喘”一词，以前只是从电视或报纸上看到的，我总想这病对我来说是那么地遥远和陌生。看到影视剧里的人闻个花或激动一下，就大口喘气，赶紧用喷雾感觉很恐怖，没想到是，有一天我也会得上。
发作时的痛苦不得病的人是永远体会不到的，这里我就不一一说其中的痛苦了。我不想用“哮喘”一词形容我的病，每次对别人都说是“过敏性支气管炎”或是“支气管性哮喘”，虽然知道只是自欺欺人而已。
发作严重时半夜里喝热水扛过，扛不过就到诊所打安茶碱点滴。也喝过中药，但效果太慢，喝了也不能马上缓解痛苦的症状。听西医的话会绝望，因为他们说“治不好的，最多能控制”，确实是，虽然吊针还没打完，马上就恢复正常也不喘了，但最快一个星期，就要再到诊所“报到”。我可不想仅仅是控制，那种生不如死的痛苦再也不想尝了。
西药治不好，我就想到了中医，毕竟中医没啥副作用。我自己自学拔罐、穴位，胸前后背常常拔出发黑发紫的印记。有了一些缓解，但还是效果不明显。后来听楼下的阿姨说艾灸效果好，就到网上查资料，一查果然查到了。
为了正确认识自己的病，我把每次发作的症状和时间都记下来，现在也能正确看待这个病了。归根到底，我得这个病主要原因还是在于自己，受寒气太重了。连续两年冬天坐摩托车，到第三年的夏天一次吃了一大盘的虾球，然后第一次有了发作的症状。
现在通过自己经常艾灸，基本上没怎么发作，胸口的“膻中”穴现在按压也不疼了。因为这种病的滋味太难受了，现在虽然不能说完全好了，但已经得到了很大改善，希望能把我的经验分享给大家，希望吧友们通过艾灸这种保健方法也能好起来。


通过自己慢慢体会总结，我发现每次发作前其实都是有症状的，通常这些症状没有改善，慢慢加重时，就说明肯定会发作了。
下面列举发作前的症状（以自己为例）：

上鄂奇痒（特别是打完喷嚏后）、连续打喷嚏（早上起床最明显）、流涕、结很硬很厚的鼻痂、胃部不适、晚上睡觉出现哮鸣音、上楼腿酸、重，感觉抬不动等。

我的艾灸方法：
准备两个铜的温灸盒、两截艾柱。把艾柱点燃插在艾灸盒里，然后放在穴位上就可以了。
我灸的穴位是：
风门、肺俞、至阳、次髎、命门、肾俞、腰阳关、关元俞、神阙。
每个穴位灸10—15分钟，全部灸完大概得一个多小时，我一般都是晚上坐在沙发上边看电视边灸。