抗癌日记得了乳腺癌后的情绪调整
青春 2021-05-10 09:42:55510阅读一向身体壮的像头牛的我，得了乳腺癌后，开始大脑一片空白，紧接着感觉特别恐惧，觉得死神立刻就会来到，手术期间感觉特别迷茫，化疗后化疗反应折磨得我生不如死，真想从楼上翻下去融化在蓝天里，熬过了化疗，开始吃内分泌药，开始潮热，关节僵硬，心理莫名的焦虑，烦躁，自己知道这样下去对身体恢复非常不利，就尝试着用各种方法调整，去逛街，去氧气丰富的公园走路，打太极，练郭林气功，去登山，去游泳馆游泳，没事听听音乐，跳跳广场舞，学学弹琴，学着做各种美食，出去到全国各地旅游，重新回到工作岗位，让自己的忙起来，参加各种公益活动，就这样慢慢的好了很多，得了乳腺癌积极规范治疗很关键，治疗结束了，一定要保持乐观向上的心态，心态不好吃啥都没有用，一定要做到开心快乐营养锻炼
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觅友_然然姐姐：看了你的日记后感觉很受激励，但是为什么与你私信不了呢。
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2021-06-01 21:08:18 有用(1)
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踏雪2133听了你的分享会，很棒美女
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2021-05-10 16:06:01 有用(0)
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乳腺癌互助君谢谢姐姐给我们分享这么多的正能量！
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2021-05-10 14:17:01 有用(0)
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西芹百合2为姐姐点赞
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2021-05-10 19:16:57 有用(0)
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为爱努力-hmn
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2021-05-10 14:33:38 有用(0)
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霞霞健健康康举报
2021-05-10 10:09:41 有用(0)
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驶向遥远的彼岸听了您的分享会~好棒呀
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2021-05-10 10:15:53 有用(0)
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福州梁秀举报
2021-05-12 21:33:00 有用(0)
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晴天☀️21.3.1—73.1向你学习！
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2021-05-10 14:47:31 有用(0)
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暖阳67举报
2021-05-10 20:47:27 有用(0)
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风云（75）👍👍👍
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2021-05-10 15:43:41 有用(0)
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