陪伴20210514

早餐有芹菜叶鸡蛋饼😍加了一勺玉米面🤗
芹菜叶和茎的营养有何不同?那真的是大有不同!
芹菜叶算是深绿色叶菜,其Vc含量是茎的10+倍,胡萝卜素含量是茎的80+倍,钙和其他维生素含量也高于茎。所以,吃芹菜不要把叶子丢掉哦👌
觅友们都怎么吃芹菜呢?😝😋🥗
良辰美景奈何天,赏心乐事谁家院?😅👩👧💪🌹
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谢谢小鹏让我们了解这些营养知识
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2021-05-14 14:52:49 有用(1)
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蒸芹菜叶

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2021-05-14 08:51:35 有用(0)
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习惯去掉老的叶子
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2021-05-14 20:19:24 有用(0)
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小鹏很棒,学习了







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2021-05-15 19:34:50 有用(0)
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