小技巧轻松应对化疗|便秘怎么调理

2020-06-08来自:肝癌


便秘是化疗后常见并发症之一,其原因是肠蠕动缓慢,引起大便干结、排出困难。有些患者会感觉肠道蠕动性疼痛、胀气、恶心,伴或不伴有打嗝、嗳气、胃痉挛、直肠内压迫憋胀感等表现。在治疗上有以下几点措施。


(1) 饮食上,少食多餐,加大日常饮水量以软化大便,饮用温热液体(茶水)、果汁等都会取得比较好的效果。


(2) 适度增加活动,可以散步、骑自行车、做瑜伽,即使不能下床活动,也可在床上或轮椅上做一些力所能及的锻炼以促进胃肠道蠕动。


(3) 增加高纤维饮食(禁食高纤维食物的肿瘤患者除外),包括全麦食物、谷类、豆类、新鲜蔬菜、水果、果仁等。必要时也可请医生给予导泻或软化大便的西药或中成药。




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