本人吃尼拉帕利失眠严重，请问有没有类似情况的，有什么好的办法改善睡眠吗？

觅健网是一个癌症病友互助社交和医疗数据分享平台,聚焦于重症慢性病患者,帮助建立健康档案,高效学习疾病知识、康复经验并对接精准医生及药物资源。

温馨提示：任何关于疾病的建议都不能替代执业医师的面对面诊断。网友、医生言论仅代表其个人观点，不代表本站同意其说法，请谨慎参阅，本站不承担由此引起的法律责任。