亲们,我吃了几天骨化三醇和迪巧钙后严重便秘,以前就有习惯性便秘,
亲们,我吃了几天骨化三醇和迪巧钙后严重便秘,以前就有习惯性便秘,吃了药后干脆不上厕所了,你们吃了骨化三醇后便秘怎么缓解的?

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吃凝结芽孢杆菌 400亿菌群 净萃植物粉,不但不便秘而且很顺滑💩
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2022-06-10 11:04:38 有用(1)
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运动后多拉伸髂腰肌,可缓解便秘。这是我的真实经验!
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2022-06-08 22:16:28 有用(0)
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我那时候便秘就是益生菌➕酸奶!个人感觉效果还是可以的!希望能帮到你😃
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2022-06-30 13:28:52 有用(0)
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吃乳果糖
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2022-06-08 15:12:19 有用(0)
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第一,自制酸奶。第二,水溶性膻食纤维!第三,喝水。第四,适度水果!便秘能调过来,两三周
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2022-06-10 07:55:22 有用(0)
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西梅
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2022-06-08 16:15:51 有用(0)
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吃益生菌
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2022-06-11 09:55:33 有用(0)
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番薯软糯一点的,直接煮到粥里,多喝水,多吃猕猴桃
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2022-06-12 14:26:53 有用(0)
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你可以试试补充益生菌,比如双歧杆菌三联,枯草杆菌二联等
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2022-06-08 18:44:24 有用(0)
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多吃苹果、香蕉、火龙果,试试吧。
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2022-06-08 19:18:00 有用(0)
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食物只能管一时,吃一段时间中药调理肠胃可以调整过来
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2022-06-08 19:35:57 有用(0)
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