解决了失眠，现在又开始便秘了。咋办呢？
2020-01-18 11:26:12
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阿云云130****2174我睡不着一般都会做腹式呼吸，做到最大幅度，很快入睡
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2020-01-18 14:33:12 有用(4)
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赵丹 188****2595谢谢各位姐妹，我目前是用那个睡前冥想，还挺有用的
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2020-01-18 22:44:19 有用(1)
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vv笑中医可以调理
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2020-01-18 12:11:28 有用(0)
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缘球佬佬美女怎么解决失眠的，分享一下
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2020-01-18 12:46:02 有用(0)
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有你很幸福3174多吃点香蕉，地瓜，我妈便秘吃汤巨倍健清好清畅挺好用的，乳果糖也好用就是太甜
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2020-01-18 12:53:53 有用(0)
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sandy6便秘多吃火龙果。请问有什么方法治好睡眠？
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2020-01-18 13:08:26 有用(0)
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有诗有远方厉害了，还能解决失眠问题
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2020-01-18 14:41:50 有用(0)
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你好开心开心猕猴桃
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2020-01-20 07:34:02 有用(0)
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一条鱼61.3-16还是吃中药调一下。
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2020-01-18 15:03:30 有用(0)
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觅友_Q272654求失眠良方
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2020-01-18 15:41:10 有用(0)
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霞霞健健康康多吃蔬菜和水果。每天按揉肚子有助排便。晚上睡觉前喝瓶原味酸奶润肠助消化。
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2020-01-18 16:06:37 有用(0)
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爱吃爱煮爱健康2018/71多吃蔬果，尤其是红色火龙果
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2020-01-18 17:39:32 有用(0)
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汐宝3725什么是腹式呼吸了
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2020-01-20 10:38:54 有用(0)
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静檀失眠，每晚睡前吃一小勺炒酸枣仁粉。便秘，每天吃一个红心火龙果。
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2020-01-18 18:29:10 有用(0)
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我一定会康复1益生菌
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2020-01-22 20:51:06 有用(0)
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开心快乐19多吃水果蔬菜，如火龙果，香蕉，猕猴桃，木耳菠菜都通便
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2020-01-18 20:58:12 有用(0)
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(๑•ૅૄ•๑)我买的益生菌！
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2020-01-19 10:43:31 有用(0)
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觅友_V7V12626252664082如果治好失眠的？请教…
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2020-01-18 21:53:18 有用(0)
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雨后天我也失眠，求助
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2020-01-18 21:57:03 有用(0)
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腊梅怎么解决失眠的？
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2020-01-18 22:00:35 有用(0)
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四叶草0808我去睡眠科看医生
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2020-01-22 22:26:04 有用(0)
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觅友_X117233失眠怎么解决的，我也失眠
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2020-01-20 15:43:57 有用(0)
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我是一片云6781喝酸奶
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2020-01-18 22:21:35 有用(0)
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阿爸父的宝贝便秘吃变通胶囊
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2020-01-19 13:05:38 有用(0)
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风中的云bb我也失眠，怎么解决的，求教！
便秘，要多吃蔬菜水果红薯南瓜粗纤维的食物，少吃精米精面。适量运动，走走路。可以喝沙棘油，或者香油，或者亚麻籽油，喝油肯定是治疗便秘的。
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2020-01-18 22:31:07 有用(0)
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风中的云bb追加：我们不能吃任何保健品，切记，切记！
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2020-01-18 22:32:06 有用(0)
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丹顶鹤试一下通便灵胶囊
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2020-01-19 22:47:44 有用(0)
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zxl123我晚上也失眠，好难受哦！
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2020-01-18 23:28:31 有用(0)
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