康复期间跳绳适合我们

凤姐心雨 凤姐心雨 2019-02-20 13:40:09来自:乳腺癌
康复期间跳绳适合我们运动吗

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我跳了,感觉没啥适合不适合,只要开心不感到累就行
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2019-02-20 13:46:07
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自己不觉得累就行
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2019-02-20 19:10:58
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可以
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2019-02-20 13:47:17
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只要能跳就行
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2019-02-20 13:49:35
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跳绳对膝盖损伤比较大,如果年纪大了还是要小心。
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2019-02-20 13:50:13
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可以的
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2019-02-20 13:59:38
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清扫淋巴的姐妹要注意患侧胳膊不可用力过度,容易引发水肿
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2019-02-20 14:07:45
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适当锻炼,不觉得累就行,每天让心率有个小高峰挺好!
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2019-02-20 14:14:22
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可以
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2019-02-20 14:19:51
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开心就好,别累了
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2019-02-20 14:24:42
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适可而止,注意刀口
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2019-02-20 14:27:08
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跳绳不适合,容易造成淋巴水肿。而且跳绳也容易造成膝盖损伤,与其跳绳,还不如快走或慢跑,运动量相当而且更安全
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2019-02-21 08:35:31
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注意手臂,小心水肿。
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2019-02-20 14:51:37
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还是小心点好,以后有的是时间锻炼
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2019-02-20 15:03:44
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我没有跳绳,就是跑步,结果很快膝盖疼。医生说,他莫昔芬会减少钙质吸收。现在,我改成瑜伽了。
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2019-02-22 09:26:51
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腋窝淋巴清扫的乳腺癌手书侧手臂不能大幅度运动,绝对禁止做离心式运动。博爱选择,游泳是禁止的。骑自行也是禁止的,手臂长时间下垂禁止的。
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2019-02-21 09:34:50
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就是快走慢跑,手臂也不能下垂摆动。
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2019-02-21 09:36:17
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一旦出现淋巴水肿,治疗恢复都非常缓慢。
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2019-02-21 09:37:27
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我也觉得不累就可以跳绳,适可而止。
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2019-02-20 16:22:46
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我也跳了
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2019-02-20 17:54:02
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病后没敢跳
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2019-02-20 23:36:06
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又没有跳很多,跳一会儿还好
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2019-02-20 18:27:31
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跳绳是很好的运动方式,以前常常跳绳踢毽子的,但是化疗后开始跳绳一周后就出现了腰腿痛,而且越来越严重,后来走路都困难,去医院做了核磁共振,结论是腰椎问题,医生说是运动过量了,卧床休息了2周才好,现在不敢跳绳和跑步了,只能快走,运动量还不敢太大。真是这个病让我变成了病猫了。
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2019-02-20 18:52:09
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不敢
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2019-02-21 06:10:05
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