有没有治疗失眠的经验
2018-11-11 00:20:45
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1710阅读 有没有治疗失眠的经验，患者思想压力太大，总是胡思乱想，加上脑转移压迫神经，总是烦躁不安，过于焦虑！医生说让开口服药，我想问问还有其他的办法么？怕吃药有依赖性！
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yy707可以考虑中药调理一下看看
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2018-11-11 04:43:03 有用(1)
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不二会飞建议多运动一下，每天不动，正常人也会失眠的。还可以听一些瑜伽之类的静心音乐，把注意力放在调整呼吸上。
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2018-11-11 08:22:30 有用(0)
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summerlady1做做针灸或吃中药，都可以改善睡眠
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2018-11-13 06:25:15 有用(0)
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妈妈早日康复520我妈妈最近也因为思想压力大加上后背痛(初步诊断耐药导致)，近一个月都睡不好，换了几个中医生开了中药也没见起效。最近我买了个香薰机子，可以喷雾加湿，也可以滴入精油助眠，很小的一个放在床头柜，我放了点助眠的精油。这两晚妈妈说感觉容易入睡一点了。希望可以帮到你。
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2018-11-11 22:18:07 有用(0)
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轻风细雨能睡好就行，我妈吃安眠药20多年，有依赖性现在必须吃。
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2018-11-12 16:42:23 有用(0)
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zcg睡眠不好会影响身体康复。我们这种病大多数人都会有睡眠障碍，还是用药物干预吧。
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2018-11-11 10:20:03 有用(0)
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爱爸爸1估计是压力大
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2018-11-11 23:04:52 有用(0)
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之惠我吃了半年的安眠药（每晚睡前半片），收听喜马拉雅中《焦虑症的自愈》，自己调整心态，现在已经戒了药能自己入睡了。
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2018-11-12 10:45:27 有用(0)
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金翅蜻蜓今天买了一盒解郁安神颗粒，明天再配上褪黑素，看看咋样吧，快把我们熬坏了
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2018-11-11 20:05:27 有用(0)
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小草青翠我们患了这个病就得看开一些，既然来了就应该冷静下来配合医生治疗，尽量想些快乐的事，可能的话尽量做些自己喜欢做的事情。我喜欢钓鱼，钓鱼时我觉得自还是正常人一个，钓完鱼晚上特别好睡，思想负担太重是大忌啊！
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2018-11-12 21:58:27 有用(0)
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薄荷7707现在能把状况管住就好啊！
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2018-11-11 20:53:49 有用(0)
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农夫最主要的是要端正心态，适当给自己减压，先抓紧中药调理或吃点中成药，症状若不能缓解要尽快借助西药。
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2018-11-11 21:26:38 有用(0)
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