有种温暖叫病友喊你站桩
一目了然2 2023-06-02 18:28:14430阅读众所周知，运动强身健体，传统功法有利于慢病康养，但大多数人缺乏坚持的毅力。
患病以来，我尝试走路，打卡keep，瑜伽，跳绳，八段锦，站桩等，只有八段锦和散步坚持的稍好。
前几个月看了病友茉莉介绍的站桩，感觉此功法不受场地和天气所限，入群并试着站了一个月左右，又半途而废。
偶然茉莉看了我的贴子，约我站桩，我的确也想再试试，就这样又开始10分钟，15分钟，坚持了几天，并在群里打卡，其根本目的就是想坚持下去。
昨天六一陪孙子玩累了，早上起不来，但看到群里茉莉@我，给我加油，瞬间被暖到，午后赶快坚持站了半小时✊
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石头一起来，互相督促。
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2023-06-02 23:43:06 有用(1)
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sle圈主悦享茉莉真的很好呀！大家一起打卡锻炼又能互相监督又更有成就感呢！😊
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2023-06-02 18:40:25 有用(1)
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团结的米饭春天站桩最好，我感觉咱的病最好冬天别出去受冻
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2023-06-02 19:20:44 有用(1)
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狼茉莉哇哇哇！太感动了，居然提到我，也要谢谢姐姐的信任和坚持！一起加油！争取一起无疾到天年！吼吼吼！
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2023-06-05 19:34:18 有用(0)
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星砂站桩是什么
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2023-06-05 13:51:21 有用(0)
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一定会越来越好真好
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2023-06-06 08:39:13 有用(0)
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光亮的手电筒拉我入群哈
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2023-06-14 22:35:35 有用(0)
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雨蝶有群吗，我也想进群
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2023-08-14 10:08:10 有用(0)
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-多啦a梦很佩服茉莉姐姐这样每天坚持啊，我也是只有八段锦偶尔坚持，一周里上全天班就没有去做了，站桩之前刚进群也站了一下，没有坚持，没有毅力真是羞愧
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2023-06-06 09:44:33 有用(0)
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长情的灯泡5322我走路转呼啦圈坚持的比较好
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2023-06-06 16:57:14 有用(0)
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长情的灯泡5322我走路转呼啦圈坚持的比较好
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2023-06-06 16:57:34 有用(0)
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