#治疗狼疮肾炎2个月了

      肾炎四期，激素从10颗到7颗，尿蛋白转阴，潜血依然是3+；

     听医生的话不怎么吃肉，一个星期也就偷吃几口瘦肉，鱼肉吧，每天要吃鸡蛋和牛奶，两个月从50多公斤掉到44，医生说尿检血检的指标降的不错，所以我也就继续控肉了；

       分享下我的食谱
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          这两个月来都是小状况不断，珠海的天气很反复，偶尔降温，大多数都是湿度百分之80的状态，所以这两个月来除了刚开始病发难受，出院后，就关节疼了两次，严重的一次持续一个晚上加一个上午，不能动弹，卧床下午就能走路了，还有些小状况就是兵来将挡 水来土掩：

          吃钙片引起便秘肛裂就喝蜂蜜水多吃水果，以前做过陈旧性肛裂的手术所以知道如果复发肛裂一定要涂药止血抗感染，不能放着不管哦！

           睡不好就能躺着就躺着，控制情绪别紧张就好了，狼友们都会有睡眠障碍，药物的副作用，但是也都会稳定的，相信大家的经验之谈，不用焦虑睡不好肾炎会好不了；

           骨头总是咔咔响，蹲下膝盖疼，容易手脚抽经，说是钙吸收不好，偶尔我会去阳台透透光，不要暴晒就好了，而且药物说明我也研究了会，吗替说明书说要和钙片间隔两个小时吃，不然影响钙吸收，这些医生都不会说的，细节得自己留意！少吃纤维素高的食物；

            干燥综合症，口干，皮肤干燥，我是手脚比较明显，检测活动时候是3➕强阳，晚上睡觉前还是口干又怕夜起次数多，可以睡前含口温水，几分钟吐掉能缓解口干，然后平时洗东西要戴手套，多涂润肤霜，多吃水果；

             前段时间20度左右，总容易腰疼，b超显示没有问题，说是穿刺的副作用，平时多休息休息别干活，偶尔不疼的时候要记得走动下，后来天气28度左右腰疼的症状倒是减轻很多，但是流汗流的厉害，剪了短发的我每天头发都是湿淋淋的，医生开了专门的中药，感觉效果也不错啦…总之平时注意保暖关节和腰不要贪凉，不然疼痛也很快出现的。

             这两个月症状也差不多这些，有经验的狼友也可以出出主意，希望能帮到忙吧嘻嘻，虽然说瘦了，上镜还是显胖哈(≧∇≦)

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             因为没啥体力，工作自然是没有了，没了收入压力也挺大的，所以这段时间准备营养师考试，希望能帮到自己的同时，以后转行也是可以的，每天掐点吃7次药，3餐水果，照顾自己饮食起居，也会研究面包甜点给爸妈做早餐，时间既然没有生病前那么充裕了，以前总偷懒的事情现在都得细致的分配了，等指标恢复正常病情稳定了再考虑工作的事情吧
           

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            我的终极人生目标是能环游世界然后有能力住上单人病房哈哈！

            爸妈只想我赶紧结婚生孩子，我觉得没啥好争辩的，因为我了解我自己我现在这个病如果没有遇到真正爱我入骨的人，结婚生孩子就是加速我生命结束，所以我并没有把结婚生孩子列在我生前必须完成的事里面，并希望能不生就不生孩子，不然对自己不负责对孩子更加是残忍的，现在只生不养的家庭我见多了，就算是生了也养着如果父母三观不正孩子也会长大生活都失控了的例子，懵懵懂懂走上歧路太可怜了！

             当然遇到真心疼爱你的，三观正，可以托付孩子的人就另当别论了，谁不想要甜甜的恋爱呢嘻嘻！机率小没关系呀，但绝不允许自己有老爸老妈那样三观不一致还硬凑合过日子的婚姻，人生多宝贵，一眼能望到头的日子我是不可能接受的，我如果是我要死绝对不是死在绝望里，我要死在通往我向往生活的路上哼哼！

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            今天就分享到这里吧，祝愿各位狼友们都能找到自己的人生目标并马上实现它们哦！加油加油打气！(o^^o)