把握自己改变生活的能量

地点：上海

日期：2020年10月20日星期二

时间：21:50分

农历：九月初四

天气：多云☁️/空气良

温度：17℃/24℃

       秋天是收获，秋天也是一种积淀，走在深秋，天气渐冷，还请善自珍重。给各位朋友送上四个建议，陪伴大家迎接和适应新的变化。   

　　第一是理解生活的差异化。众生海海，风景无限，世界打开，车水马龙。理解生活的差异化，这个差异化不是自我对生活负面情绪的爆发口，不是“我不如别人”，而是看到自己的色彩，看到自己的风采，看到自己的精彩，看到自己的价值所在，看到自己的可爱所在，理解生活的差异化。

　　第二是呈现生活的幽默感。丰富多彩的生活，各自精彩的人生，需要更好的存在，更好的状态，更好的生活氛围，更好的生命风采。呈现生活的幽默感，别让那些暂时的误解、暂时的困顿、暂时的苍凉、暂时的感伤覆盖了生活的全部。让生活真正体现着生动活泼、风采和多元，在生活当中，让自己真正呈现一个鲜活的生命个体，能够融入群体的信念价值，让自己好好活着，真正呈现生活的丰富和多彩。

　　第三善待生活的暗黑期。在生活中经过，有些时候真的是会经过那些暗黑时刻，费了很大力气却推动不了改变，看不到改变，费了很大力气却看不到希望，看前方是一种迷茫。行走于生活的暗黑期，黯淡，黑暗，灰色，苦闷，活了半辈子，竟然怀疑人生。善待生活的暗黑期，需要坚持，需要沉稳，需要友善与理解。途经生活的暗黑期，一定要知道这一切都是暂时的，告诉自己，咬牙坚持、再坚持，克服、再克服，坚信总有一个更好的未来。

　　第四是擦亮生活的明亮感。生活怎么样，需要一个敞开的胸怀，需要一个亮堂的情怀，需要一个打亮的新窗口，需要一个敞开的新通道、新沟通。擦亮生活的明亮感，不要让那些过往的尘埃覆盖在生活的表面。生活是煎熬，但是要历练自我的耐熬，能扛住折磨，抗住打击，抗住落差，扛住伤痛，认同生活的煎熬，还要坚持自我的耐熬，要扛得住。擦亮生活的明亮感，亮堂堂的存在，亮堂堂地呈现，亮堂堂的呈现一个成长中的自我。

        在平凡的生活里活出生活的不平凡，活出生活的亮点，活出生活的闪光点，活出生活的精彩迸发点，善待生活的暗黑期，这个是一种功夫。功夫是什么，功夫是在日子当中的一种坚持，功夫是在日子当中的打磨。生活是煎熬，但是要历练自我的耐熬。能扛住折磨，抗住打击，抗住落差，扛住伤痛，认同生活的煎熬，还要坚持自我的耐熬，要扛得住生活中任何打击、落差与伤痛。