最近在和病友们交流的过程中，很多朋友问了差不多的一个问题，就是术后康复期内，在吻合口附近长出了一些息肉，有的病友是发生了吻合口水肿，有的是做过了息肉切除术之后的几个月内，又长出来了一些息肉。大家普遍担心会导致癌细胞的复发与转移。
与大家在一起交流了症状、他们日常的饮食习惯、结合息肉发病的原因之后，我总结出了一些可能会导致这个情况出现的原因，同时列了一些改善措施，分享给大家，看看是不是对改善这种情况能有帮助，也欢迎有过这样经验的朋友留言，一起讨论交流，找到更加适合的解决方案。
通常息肉是怎么长出来的呢？需要什么环境？满足什么条件才会长出来呢？
根据医生的说法，通常息肉的成因有两种：
基因遗传：如果本身患者家里，从自己这一代向上数三四代内都没有得过，那么大概率是可以排除这个原因。胃癌这种病，如果不是有家族遗传，多半是饮食习惯、压力等因素影响导致的，所以如果是术后才长出息肉，而不是术前就有息肉，大概率是可以排除基因这个因素的。
慢性刺激：对于胃癌患者的术后吻合口处长出息肉这种情况，主要可以考虑是长期的硬质饮食刺激、不规律饮食刺激、还有酒精刺激或者辛辣饮食刺激，而且得是长期刺激才会长出息肉，所以这个不良进食习惯是致病的核心关键；另外就是慢性炎症刺激（如果是全切或者部分切除术后，时间不久发现的息肉，估计这种因素也是同时存在的，因为长期的硬质刺激或者其他方式刺激也会先导致水肿、进而发展成局部炎症）；最后是机械刺激，这个原因一般是长期在身体里面放置异物才会发生息肉的生长，所以基本上可以大概率排除是这个原因。
总结：最终还是需要看病理结果的，看看里面的结构性质、病变的细胞数量以及细胞性质、息肉本身所处的位置，还有这个位置周边的健康情况，去看看它属于什么类型的增生、是炎性的还是良性肿瘤这种样子。这个维度的判断是比较专业化的了，需要认真的去参考医生的诊断意见！千万不要对医生的提醒视而不见！
怎么样可以避免在术后长出息肉呢？有一条原则就是【不要刺激你的吻合口】，我这里也总结了些方法分享给大家：
请千千万万要重视【细嚼慢咽】，请务必要记住：进食过程中如果你每一口吃的多，咀嚼的不够细不够糊，而且进食还很快，那多半会引起腹部胀气、还会打嗝、如果是全切还会有假性便意甚至还会肠绞痛。每一次进食都会是非常痛苦的经历，既无法享受食物在嘴巴里的美味，也无法体会进食带来的肠道舒适。所以如果你真的能够彻底改掉【粗暴进食】的习惯，你会发现，即使你只有一点点的胃，也能享受进食带来的愉悦感与幸福感！但是前提是，你能认真的咀嚼，把每一种食物都咀嚼的足够【细小】，达到【糊状】，因为你的胃酸现状很弱，不足够一次性消化很多难消化的食物，这些食物大部分会直接进入小肠，特别是全切的患者，对于小肠来说，失去了胃作为缓冲区、胃酸消毒区、胃酸消化酶的食物分解区等这样的功能，小肠的消化吸收负担会很重，所以它需要你小口进食来保证每一口都不超过食物通过小肠时的【径容量】，它还需要你通过咀嚼来做好物理分解工作，来减轻小肠的分解消化负担。切记，千万不要在切除术后，还依然保持高估自己的胃消化功能的傲慢姿态！如果你执意坚持这样粗暴的进食习惯，那么这个糟糕的惯性习惯会再一次毁了你的人生！！！这不是吓唬你，这是康复之路上的一级警告！
请务必控制每一顿的进食量：一日三餐的习惯已经不能适用于我们的康复期营养需要。从单次进食的胃容量上来看，每一次进食的量需要控制在固定的范围内，以避免吃多了导致痛苦的进食后反应发生（胀气、反酸、腹痛、打嗝等等），同时也能通过单次少进食，来保证每一顿进食的食物营养，都能够被分泌量变少的消化液充分混合消化，营养能被肠道充分吸收。所以坚持少吃多餐，是一条铁律，请在康复的整个周期内坚决贯彻，至于是一天4顿还是一天5顿，这个要根据你的营养需求总量来平均安排，但是请不要为了省事，就草率的用三顿来解决，三顿饭的量可能根本不够补充你身体里面的“细胞军团重建”所需要的营养，我家PP的进食规律是一天五顿，每顿七分饱。
请务必保证每一顿都是高密度营养餐：由于胃容量小了，可是身体内细胞军团重建工程需要的营养要多过正常人的每日营养摄入，所以你吃的食物请务必要保证每一顿都是高能量高密度的高质量营养餐！千万不要用汤汤水水来糊弄自己！如果是家属在做饭，那请务必把汤从你家的患者的食谱上删除！吃肉、吃鱼、吃菜、吃谷物、吃水果，都请尽量吃干的或者半流质的，但请务必不要只是喝汤水！汤汤水水里面都是脂肪和盐份以及非常稀少的矿物质，那个更不不能够成为你的细胞粮草！试问一下，你的细胞只喝水的情况下能打仗嘛？能在与癌细胞叛军打仗的时候获胜嘛？所以，作为率领的军团探索世界的“君主”，你对于你的“细胞军团”来说至高无上，那请你务必要认真的选择能够喂饱你的细胞的食物，保卫你的“王国”！将那些癌细胞喜欢的食物、削弱你的军团实力的食物、明显是在虐待你的军团的食物、欺骗你的军团的食物统统都删除！认真对待你的军团士兵，他们会展露出他们对于忠贞不二的忠诚与超强无敌的免疫战斗力，陪你赢得战争的胜利！陪你探索这个魅力无限的世界，直到天荒地老！
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mama6
淡泊3526
