癌症知识之──患者心里

发哥 2020-01-17 20:41:34474阅读

癌症患者该如何面对家人，这真的是个问题吗？

↑上海瑞金肿瘤专科医生张俊

患者的家人和朋友可能需要一段时间来接受如下事实：肿瘤复发了。他们需要对自己的感受妥协，这些感受包括迷茫、震惊、无助、愤怒等。

患者应与家人和朋友做好沟通，让他们知道，通过以下途径有助于让自己觉得安慰：

☑ 像往常一样对待患者。

☑ 认真倾听但不要试图去解决所有问题。

☑以放心的心态和患者在一起。

☑ 自我放松，也有助于家人和朋友缓解不良情绪。

配偶或伴侣

☑ 尽可能保持与患病前一样的关系。

☑ 反复讨论某件事情。如这对患者、患者的配偶和伴侣来说都是件困难的事，可寻求另一位好朋友或社会志愿者来帮忙。

☑切合实际地看待需求。配偶和伴侣可能会为患者的疾病而感到自责，也会为以往虚度的时间感到懊悔，甚至可能还会因家庭角色的变化而感到压力。

☑ 分开一小段时间。配偶和伴侣都需要时间来解决自身的需求，如果这些需求被忽视，他们的精力就会被消耗。其实，患者应理解，在生病以前，也没有和配偶时时刻刻都在一起。

☑ 身体的变化和情感关切会影响性生活。开诚布公、诚实地讨论是关键。如患者觉得当面谈论这些问题非常困难，可以尝试寻求专业人士的帮助。如果需要建议，应及时求助或寻求意见，不要不好意思。

年幼的孩子

在这个时候，保持孩子的信任感非常重要，尤其是对未成年的孩子而言更为重要。当家里发生一些不正常的事情时,孩子是能感受到的，因此患者最好开诚布公地告诉孩子自己的疾病状况。虽然难以阻止孩子产生消极的想法和情绪，但是要为这些想法做好心理准备，尝试去做以下事情。

☑ 诚实地告诉孩子你病了，医生正在努力让你康复。

☑ 让孩子知道不是他们的所作所为导致了你的疾病，并让他们知道这种疾病不会传染。

☑鼓励孩子说出他们的感受。

☑ 告诉孩子，他们可能产生的不安、愤怒或恐惧的情绪都是正常的。

☑ 告诉他们病情，要简单易懂，因为孩子只能听懂简单的事情，尽量使用他们能听懂的语句。

☑让孩子知道其他人会帮忙照顾他们，大家都会爱他们。

☑ 让孩子知道他们可以问问题，告诉他们你将诚实地回答他们的问题。事实上，那些没有被告诉疾病真相的孩子会更加恐惧，他们常常依靠想象和恐惧来解释身边发生的变化。

青少年

青少年与年幼的孩子有着相同的需求，他们需要了解关于这种疾病的事实。这有助于避免他们产生不必要的愧疚和紧张。但是要注意他们可能试图去避免谈论这个话题，尝试以下事情：

☑ 给他们一些空间，给他们在家庭需求上以更多的关心，这样做非常重要。

☑ 给他们时间处理自己的孤独感受，或处理和朋友的关系。

☑鼓励他们回到学校去参与运动或其他有趣的活动。

如患者不擅长解释肿瘤相关的问题，可寻求他人帮助，如善于与青少年交流的亲密朋友、家人、医生朋友或者是值得信赖的老师都可以提供帮助。

成年子女

成年子女也有他们自己的想法。他们可能会开始想到自己也会死亡，他们可能还会因为没有达到父母、子女对他们的要求而觉得内疚。下列建议会有帮助：

☑ 与子女共同做重大决定。

☑ 让他们参与治疗相关的决策事宜。这包括治疗方案的选择、未来计划的制订以及患者想继续从事的活动等。

☑尝试对成年子女敞开心扉。坦诚地与他们分享你的感受、目标以及心愿，这将有助于他们调整心态。

记住，就像父母最爱子女一样，子女也最爱父母。他们不想看到患者遭受痛苦，希望看到患者的要求能够得到满足并获得理解。

――本帖摘自张俊主任的《癌症知识》