你不需要打倒病魔，你只需要学会和疾苦和平共处

你不需要打倒病魔，你只需要学会和疾苦和平共处

1
因为生病的缘故，我加了几个关于乳癌的微信朋友圈，群里的姐妹们常常互相打气。
其中有一个病友，每天早上都在群里发表三段式抗癌宣言诸如“坚持锻炼，和癌魔抗争”，“打倒病魔，消灭癌细胞”之类，这是很流行的潜意识治疗法。

对于激励本身当然无可厚非，但对于提法，让我思考，我们和疾病之间的关系到底是怎样的？疾病是被打倒的吗？我们能战胜一切疾病吗？或者困苦，我们能消除一切痛苦吗？


大自然的一切都遵循着奇妙的“平衡法则”。任何事物状态都在阴阳之间流动平衡。任何事物被的创造出来，都不是为了消灭它而产生的。

你永远不可能斩杀一切不美好，一方面是因为人没有这样的能力，另一方面是世上的事物都有它的两面性，除非这个世界成为真空，而即便是真空，一定也有它的两面性。所谓的不美好的事物，背后也定有它珍贵的一面，比如疾病对我来说，已经彻底改变了我，让人生更有弹性且温暖。

当每个人健康的时候，癌细胞就存在着了。癌细胞是自体细胞，它天然就是我身体里的一部分，就是一个小小的我。其实，所有的疾病和苦难，都是我们内在的另一个小孩。你是不是可以接受事实？是不是可以接纳自己？接纳自己与疾病困苦将要长期共存的状态。

恶性肿瘤，或所谓无法根治的绝症，本质上和无处不苦的生活没有区别，它们都像感冒，是种慢性病，无法治愈，而你的生活里随时会遇到苦，无处可逃。重要的不是如何消灭它，消灭了癌症，还会有其他奇怪的疾病。而是学会如何与它们共生，如何与苦痛和平共生。

2

首先需要了解疾病困苦的意义所在。

在上了“神奇的课”之后，我开始尝试和内在自我沟通，和我的癌细胞沟通，我想知道它的正向意图。在第一次进入深层的沟通时，我对癌细胞们说“你们是我身体的一部分，虽然我不知道你们让我生病的真正用意，但我相信你们都一定有一个深深的正向意图，可否告诉我？”

在进行了很长一段时间的沉默之后，我耳旁响起了确切的声音“要思考！”

犹如惊雷一响，我吃惊的睁开眼睛，房间里当然只有我自己一人。我知道，就算是想破脑子，我也是断断想不到“我生病，是我的细胞要我思考”这样的答案的……

活了30年，确切的说，最近这三五年，工作、结婚、升职、买房……我一步一步按照“应该这样进展”的节奏进展，我很忙，很充实，每年都可以给单位和自己交上满意的年终总结，然而这种充实却让我心虚或者空虚，因为我太忙了，忙的没有时间照顾自己的身体的灵魂，忙的没有时间关心家人和朋友。我活的“像个人”，而不是像“我”。即便是有一点点的闲暇时间，我也拿来“放空”我自己了，我内在的自己，或者说心灵，因太久没有关照而蒙尘。而长时间和内在自我的分割，恰恰成为我生病的重要原因。

在治疗休养的在这几个月来，我从阅读、冥想和思考中得到了智慧，并体会到身心合一的喜悦，这大概就是疾病带给我的珍贵礼物，它不但给我人生中这么长一段自由时光，也借由对疾病成因的思考，渐渐拂拭灵魂的尘埃，给了它成长的契机。

再举个例子，人人都知道上帝偏爱北欧，那里有最美的风景，最好的社会福利，最理性的思维，却没有人知道，那里是世界上自杀率最高的地区。我好奇“社会这么和谐，为什么那么多人还想自杀呢？”瑞典朋友回答，“就是因为太好了，人没有困难也就不想活下去了。”

有的时候人就是这么吊诡，困境反倒叫人生存。

这就是疾病困苦的意义。

3
我在化疗的时候，认识了一个姐姐，五年前就被诊断肺癌晚期，直到现在她每个月都要到医院化疗以控制病情的稳定。但是她依然生活的很好，甚至比大部分人活的都更精彩。她上班（压力不大）、旅行、聚餐，3个月前，我还去听了她和她的小伙伴们在国家大剧院的合唱演出。

在看完《滚蛋吧，肿瘤君》后，她发来观影感受：

“今天又是住院治疗日子，一袋子一袋子的液体轮流的挂在那个可以在天花板上按轨道滑行的铁杆上，然后它们被轮流的输入到我的静脉里。
循环往复的过程，我已经习惯了这个流程。任由它们在我的体内流淌。
每次去都是带着唱本的，不是各种戏的唱本，而是高大上（我真心认为这个是高大上）的合唱的乐谱。
……
就是这样，我带着微笑走出了医院！开始和癌症君那个小东西为伴为伍的日子。
因为我知道，这个不是小的短的战役，是一个持久的，半和平的战争。
4年多的历程，时不时去医院化疗，别人看我依然是没心没肺的。
因为我真的放下了。
放下谈何容易，自己从自己的影子里走出来，从病魔的结果中走出来是要有体力的，我拼尽了最后的体力才走出来，累的我筋骨都松软，可是我觉得值！”


4
活到一定的年纪，如果真要说学到什么的话，
那就是学到了对人生的境遇要有信心。
不论上天怎么安排，我都欣然接受。
因为我深信，每一件发生在我身上的事，
都将指向一个更加广大、完美的计划，
远非我一时片刻所能想像得到。
——顶果钦哲仁波切

上面这段话，是我非常喜欢并有深刻共鸣的一段话。
灵魂选择一种慢性病或者长期的困苦，以高度集中的方式完成某个特定的人生课题，这也是常有的事。每次生病，你都要应付某种伴随着疾病的情绪模式，虽然这一再让你烦扰，灵魂却因此颇有收获。灵魂有时通过病痛疾病或身体残缺来达到目的，这当然不是要为了偿还债务，而是要获得自由。因为尽管每次都是类似的症状，但在精神层面上，却实现了螺旋式上升成长。

疾病是源于深层次的生命失调。真正的原因在我们的人格之中，疗愈之方也在我们自身。这位“真正的医生”治疗的是人，而不仅仅是疾病。

而不管是疾病还是困苦，都是此生要你去完成的功课，你的人生课题，要你自己好好去作答。学会和你的艰难困苦共生，并且从它们身上得到人生的启迪。