没有过不去的经历，只有走不出的自己
夏小沫 2021-10-09 19:16:051991阅读
每年的10月10日是世界精神卫生日（World Mental Health Day），又称“世界心理健康日”。
世界卫生组织关于健康的定义是："健康是一种在身体上、精神上的完美状态，以及良好的适应力，而不仅仅是没有疾病和衰弱的状态。
对于各位觅友而言，疾病和肆虐全球的新冠肺炎让身心健康承受着前所未见的新挑战。没有精神障碍也不代表精神完全健康，我们每个人一生中几乎都不可避免地会出现精神卫生问题。
所以，关爱自己的精神健康，从了解开始。
小沫为大家准备了一期心理情绪的视频，本期视频关于如何非暴力沟通和关系的转变。大家可以在学习后在评论区写出你的感想一起交流哟~
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我是一片云6781没有过不去的坎，只有走不出的自己！
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2021-10-09 19:22:59 有用(3)
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嘟嘟孩_重新出发吧！我得活着，女儿不能没有妈妈，老公不能没有爱人！
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2021-10-10 14:05:09 有用(1)
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觅友_H368725只有经历了痛苦，才懂得放下。让自己活的轻松吧！
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2021-10-14 20:52:58 有用(1)
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自强不息的lily心理健康何其重要！战胜身体疾病先要战胜心理疾病，写过程就是敬畏生命的最好修行！
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2021-10-13 10:28:36 有用(1)
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晨静好早上好
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2021-10-13 05:33:56 有用(0)
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自觉的咖啡豆4588以后每一年的确诊日都是自己的生日—自己的重生日😊
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2021-11-17 12:42:17 有用(0)
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晨静好在某些阶段，有常常给自己加油！始终坚信自己会好的
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2021-10-16 05:56:26 有用(0)
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金兰素衣说的很好~学习了
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2021-10-09 19:19:33 有用(0)
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勤劳的金针菇走出黑暗，黎明将来到。
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2022-08-27 21:23:14 有用(0)
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包容的柳树心里一直担心过不了这坎，我得加油啊！
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2021-11-18 20:56:30 有用(0)
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觅友_F1700A185标题说到心坎了
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2022-06-26 21:56:05 有用(0)
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大雪纷飞7976学习了，受益！
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2021-10-26 13:50:21 有用(0)
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觅友_U2736G881
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2021-10-20 12:26:32 有用(0)
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勤劳的金针菇我们只有努力战胜病痛，坚强勇敢，健康的活着，孩子才能有一个完整的家。
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2022-10-12 08:51:56 有用(0)
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青春自己战胜自己
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2021-10-10 04:27:28 有用(0)
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觅友005006举报
2021-10-14 05:58:45 有用(0)
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