“放风筝”对小儿有两大好处
妮58.12-15.08 2021-04-19 17:20:02335阅读古人特别推荐小朋友春天放风筝，
原因有两个：
小孩子身体阳气旺盛，内热重，最容易：
吃多了积食化热、穿多了肺热、
还有“常有余”的肝火、脾气大，
平时容易出汗、翻来覆去睡不踏实。
小儿得木性，木气易升，春末木火升发迅猛，
更加剧了小孩子内热过盛、“壅塞风火往上飘”，
这段日子特别容易多发：上火、炎症、发烧，等等。
就像植物内热过盛，也会在这段时间形成“焦芽”
——小芽长着长着突然就发黑、干掉了。。。
一定要多放他们出来遛遛、疯跑撒野。
春天郊外，正宜放风筝、搏风而上，
让小孩子尽情奔跑、舒展筋骨，
一边仰头追逐。宣泄一身阳热、火气，疏达肝气。
从春困、哈欠连连的肝郁脾虚状态，
转换到顺应天地新生的生生之气。
野地里奔跑，地气的阴气还可以中和平衡小孩子的燥热、火气。
提醒：小孩子奔跑散热快，腠理开泄，
容易出汗着凉，注意及时擦干。
跑完之后可以喝一点补充津液的热汤水。
儿童放之空中，最能清目。
小孩子看电子屏幕多，
最容易伤眼睛、伤肝、导致近视。
伤肝则损目，肝热则眼睛神水散，
津液不能濡上，眼干、涩、
眵泪痛痒昏暗……各种不适都来了。
放风筝，手里长丝一松一拽，
眼睛跟随着风筝，去到碧空极远。
这样一个小动作，就能够调节眼周肌肉，
除肝热、清目、消除眼部疲劳。
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福州梁秀
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2021-04-19 23:51:03 有用(0)
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一条鱼61.3-16谢谢
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2021-04-20 06:18:11 有用(0)
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薄荷糖丶微凉12.05-89.10这次图片很清晰呀~
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2021-04-19 17:40:44 有用(0)
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