化疗的毒副作用及应对措施
2019-02-19 11:38:55
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824阅读 关键词：化疗工作
化疗是治疗癌症最常见的治疗方法之一，无论是治疗还是缓解，对症会产生一定效果，甚至能治愈部分癌症。但是，其也会有很多副作用，效果与其对患者和护理人员的身体和情绪影响相关，正确面对很重要。
一、化疗的副作用因人而异
不同的人以不同的方式体验化疗的后续的生理作用。有些人几乎无法忍受，而其他人几乎可以正常生活。最常见的是，患者在治疗期间感到恶心等问题，然后恢复到接近正常状态。另一方面，情绪波动也很常见，但是并不总是与身体有关，很多是心理与外界压力。
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二、化疗的副作用与应对方法
1、疲劳
表现：严重的疲劳会使正常生活变得更加困难; 这种疲倦是由许多因素引起的：药物对身体的影响，免疫系统与癌症之间的斗争，睡眠不安以及血细胞计数低。
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应对方法：解决这个问题的最佳方法是休息，直到疲倦消退为止。
a：将工作量减少到最低限度，或者请假不要工作；
b：减少家务，或者并寻求他人日常家务的帮助；
c：每次治疗后，找人一个信任的人照顾孩子一段时间。如果这是不可能的，请让他们参与一些安静的活动，并通过解释您感到疲倦或不适而不会吓到他们来争取他们的合作。
d：如果你在睡觉时遇到困难，吃点安眠药可能会有所帮助，当只能会在一段时间内服用。然而，最好的方法是建立一个定期充足的睡眠程序，停止摄入咖啡因或茶叶，特别避免过于靠近就寝时间，中午可以短暂的小睡。
解决疲劳的最简单方法之一是定期运动和充足的休息，以及均衡的饮食。
2、食欲不佳
表现：化疗用品会对消化系统刺激，所以，在此期间，食欲可能会明显减少。
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应对方法：虽然化疗患者没有特殊的饮食习惯，但应该存在所有必需的营养素以防止任何缺乏症的发生。此外，纠正营养素缺乏也很重要。
a：少吃多餐，但更频繁（在许多其他情况下也推荐使用）；
b：手头有健康的零食，以保持能量水平；
c：药物对于控制恶心至关重要，如果不起作用，可以建议另一种药物。如有必要，其他药物可能有助于缓解便秘或腹泻。
d：最后，营养包装的饮料可能是一些人的正确答案。这可能包括用蛋白粉和富含能量的粉末来丰富食谱。一般而言，加工食品是不健康的，应该避免，而优选的是温和的食物和水果。
3、无力工作
表现：如果药物治疗方案过于刺激或对身体的反应过于剧烈，那么工作可能变得不可能或者是繁重的苦差事。另一方面，有些人认为工作是一种解脱或分心，并将其用作应对策略。无论如何，患者应该做最适合自己的事情。
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应对方法：
a：减少工作中断的一些方法是在家工作；
b：改变工作时间以避免高峰时间流量，或引入灵活的时间安排；
c：许多国家的员工都可以享受带薪病假，这应该在需要时使用。
4、限制社交活动
表现：化疗因为经常要服药，精力不足，不建议参加太多社交活动，但是化疗也不应该阻止你享受晚上外出或与朋友在一起。
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应对方法：
a：患者需要提前计划事情，例如白天休息，事先避免剧烈任务，并在进食前半小时服用抗恶心药。
b：如果事件更正式或安排，患者可以要求将化疗疗程转移到另一天。
c：出于谨慎的一面，不应该饮用不明的饮料。
享受乐趣是通过治疗周期保持患者精神高涨的一种方法。
五、禁止免疫接种
表现：疫苗可能引起免疫系统问题；活病毒疫苗在化学疗法期间是危险的，因为正常的免疫应答被基本上抑制，因此，疫苗病毒可能导致危及生命的感染。应该牢记这一点，因为它可能限制化疗患者的一些度假目的地。
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应对方法：尽量不要化疗期间进行疫苗接种，或者用灭活疫苗。
六、情绪影响
表现：化疗的癌症患者通常会经历休克、疼痛或恐惧。因此，患者必须积极学习如何应对这种感受，训练有素的心理健康顾问善于在这方面提供帮助。
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应对方法：
a：识别抑郁症状，找到积极因素和练习感恩态度。与此同时，感觉消极是常见和自然的，只是意味着你需要额外的支持来解决你的情绪，直到你来到一个相对安宁的地方；
b：始终尝试坚持使用已知信息，而不是想象最糟糕的情况；
c：还可以获得积极的支持，例如亲密的朋友和值得信赖的家庭成员、医疗专业人士和辅导员，说话在缓解这些感受和提升一个人心情方面非常有效；
d：有些患者感到内疚和愤怒。重要的是要知道癌症不一定是由你的生活方式引起的，尽管它可能是危险因素之一。患者应该接受并传达他们的愤怒，但是不要激烈，避免因明显不合理的反应而受伤的家人和朋友，与有能力的人谈论它可能有助于解决这些感受；
e：找一个训练有素的心理健康顾问，可以疏导你的感受。
以上六点的正确应对非常重要，因为药物要通过人体俩起作用，良好的心态与正确生活方式可以提高你的免疫力，增加药物表现，战胜病魔。
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小小林谢谢
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2019-02-19 11:51:07 有用(0)
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东山再起2016.2
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2019-02-19 12:09:28 有用(0)
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AllianzRebecca值得仔细学习
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2019-02-19 13:04:48 有用(0)
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