口腔溃疡、恶心呕吐、肝损伤...化疗期间怎么吃？

化疗是癌症患者常见的治疗方法之一，但同时它的副作用也给患者身体带来了莫大的影响。在化疗期间只有吃得下吃得饱，身体免疫跟得上，才能坚持按量按时完成化疗，保证化疗疗效。

但偏偏遇上化疗后，吃什么？怎么吃？就变成了一件让人很头疼的事情。别怕！针对化疗期间副作用的饮食，互助君为大家整理了以下几个方面。

血象下降的膳食调理

化疗会造成骨髓再生不良，尤以白血球下降最为明显。为有效预防血象下降，在化疗时，病人应补充高蛋白质饮食。

如牛奶、大豆、瘦肉、猪蹄、海参、鱼、动物肝脏，以及红枣、花生、核桃、黑木耳、胡萝卜、赤小豆等。黑鱼、牛肉、动物熬制的胶冻如驴皮胶（阿胶）、猪皮胶（肉皮胶），也有助于提升白血球。

鹿茸、紫河车、人参等药材也可适当食用，切记要在中医指导下合理应用。中医最重视以脏补脏，因此在化疗期间也可适量增加动物骨髓，如牛、羊、猪的骨髓炖汤。

同时也可多吃一些五黑食品，如黑芝麻、黑豆、黑米、黑枣等。中医认为“黑可入肾”。五黑食品可以补肾填髓，有助于血象的提高。

口腔炎症的膳食调理

化学治疗也会引起的口腔黏膜炎，表现为黏膜充血、水肿、溃疡、疼痛等。此时可以补充高营养流质或半流质饮食，

如莲子羹、银耳羹、牛奶、豆浆、鲫鱼汤等。进食时避免过热、过酸及刺激性饮食。

含漱冰水可抑制，预防和缓解口腔黏膜炎发生。出现溃疡应保持口腔卫生，用淡盐水漱口，多吃蔬菜水果补充维生素C。

消化道毒性反应的膳食调理

化疗损伤胃肠道粘膜，可出现恶心、呕吐、上腹疼痛、纳差等。此时不宜喝太多汤水，可进食开胃食品。

如山楂、扁豆、山药、白萝卜、香菇等，同时要少食多餐，细嚼慢咽，避免饱食感。进食时如恶心、呕吐可口服鲜姜汁3-5毫升。饭后1小时不要平卧，可以散步，化疗前1小时不要进食水。

肝肾损伤的膳食调理和预防

某些化疗药物可以引起肝损伤，出现转氨酶升高。

此时应多吃苦瓜、绿豆芽、茶香菇、姬松茸、云芝猴头蘑等菌类食品（菌类偏寒宜与姜、杞子同用）多吃富含维生素的水果，如蜜桃、苹果、葡萄等，多喝绿茶、乌龙茶。

某些化疗药物还可能引起肾损伤，如顺铂等。临床上在使用此类药物时，一般建议患者要多饮水，多吃新鲜蔬菜和水果（碱性食品）。

一旦出现肾功能损伤要限制蛋白质摄入，合并水肿的患者要少吃盐，多吃动物肾脏、乌鱼、菠菜，也可多吃一些富含水分又有利尿作用的食品，如西瓜、黄瓜、冬瓜、丝瓜等。