2018年2月初我华丽丽的生了一场大病,因为肿块不是很大,而且已经好几年了,所以一年几次检查医生都说是没事增生引起的,放寒假了因为不放心就想把它做掉吧,谁知道在后期的病理培养中发现了癌细胞,所以三月初又做了一次扩切,接着开始放疗,当时的心情是极其崩溃的,一个月几乎都在失眠中度过。

从小生活一帆风顺,家庭幸福,从没经历大事情,没有什么不良嗜好,工作太累,自我要求太高应该是这次生病的原因。我们幼儿园的园长是信基督教的,三月底她把我带进了教会,当时想信仰也许就是一种精神寄托吧,我们这里的基督教堂是一所全国星级教堂,设施齐全,里面就配备健康疗养中心,里面经常有来自全国各地的营养师来讲座。

牧师是一位六十多岁很有气场的一位老人,她拉着我的手跟我说,孩子,要学会放下一切恐惧,我们来一起祷告吧!她还把我介绍给营养师,营养师经常和癌症病人打交道,她告诉我一定要注意饮食和运动,调节身体的免疫力和酸碱度,多吃一些有种子的蔬菜,每天做一些精力汤喝(就是一些生的蔬菜汁,黄瓜,番茄,紫包菜,胡萝卜,药芹等),蔬菜的清洗和盐水浸泡也很重要,营养一定要均衡,运动方面要经常去爬爬山,呼吸新鲜空气,排除肺气,另外平时多走走,最好快步走,骑车,游泳,瑜伽,气功等,一定不要每天懒在家里,后来她还推荐了我关注了徐嘉博士的营养学公众号,里面讲的饮食内容非常好。

上段时间教会的姐妹们又带我拜访了一些癌症病人,现在他们都很健康的生活着,一位三阴乳腺癌的妹妹今天第七年了,她告诉我她就就是每天傻乐傻乐的活着,不去想什么事情没烦恼所以也一直健康着,中途吃了一年中药。

一位阿姨八年前得的胃癌,医生说活不过让三个月,后来一直种小麦榨汁喝,还喝蔬菜汁,一直到现在五十多岁了,身体很好感觉也很年轻,后来我也查了小麦汁的功效,没什么科学依据,但是如果坚信它能治好自己的病,也就真的能医治了,这就是信心吧。还有一位姐姐也是晚期肠癌,她的自愈方法就是唱歌,每天无时无刻都在唱歌,她说唱歌她很开心,唱着唱着病就好了,每次去复查医生总是开玩笑的跟她说你还活着啊,真好!

当然里面还有的癌症病人是带瘤生存也很多年的,与癌和平共处。我拜访的十几位癌症病人中他们的共同点就是心态好,坚信自己会好的就一定会好的,感恩知足,经常参加一些团体活动,不把自己当病人,比如旅游,抗癌活动,还有个姐姐告诉我,她就是爱美,逛街喝茶就是她爱好,所以身体越来越好,十几年都没有复发,还要积极为社会做贡献,体现自身存在的价值,每天乐呵乐呵的,开开心心。

每次去拜访,回家我总是信心十足,浑身充满正能量!不再害怕和焦虑了,睡眠也越来越好,有空就去幼儿园给孩子讲故事,玩游戏,和朋友逛街,积极锻炼身体,每天做做朋友推荐的平甩功,未来的路还很长,我们抱团取暖,一个都不能拉下,坚信都会好好的!!