患癌以后应该怎样生活?有没有患过癌的或家属分享一下你们的经历。

幸韵8 幸韵8 2021-09-03 19:57:221477阅读
我今年74岁,是卵巢癌患者 2018.4月确诊中晚期。手术后,到现在三年多了。经过了规范化治疗,腹部最大手术到最上面(为了取样54个淋巴),大大小小化疗八次,每一次化疗同时腹腔热灌注(也是化疗)。

我始终是一个人面对,因为先生也古稀之年了,也有慢性病。女儿大龄生小孩,外孙女当时十几个月。我不能拖累他们。我只是让先生送我入院和出院。或者中途送物。除了第一次手术用了护工一个星期,以后一直自己独立面对每一天。包括每一次化疗,我常常是自己扛着药水去打水上厕所。

我明白,谁也拿不走我的难受,总要勇敢面对。要活下去,后面会有长长的路,一定要让内心强大起来,不害怕,不恐惧,甚至没有一点哀伤和无奈的情感,为了克服负面情绪,我一直在努力从别人的榜样里吸取精神力量。

在保持足够体能的情况下,每一天都在网络搜索,查找癌症康复的案例,树立起坚定信念第一位。心存希望才有可能越过人生低谷。不然,你怎么吃,怎么维护,怎么治疗,效果都会打折扣。

所以,内心强大了,始终快乐着,就是功课。每一天微笑,21天养成把笑挂在脸上的习惯。我变得会笑了而且从心底里笑。化疗就很顺利,最多坚持忍耐三天的恶心,除了腿软,没感觉有太大痛苦。

在生活里,我找到自己的乐趣,画画,写文章和诗歌,也歪打正着地做起了自媒体……这样就会忘记自己是癌症病人。每一天把调整情绪放在首位。想想那些在疫情中失去生命的,我已经赚了。怎么不高兴呢!

癌细胞也是自己的细胞,只是变异了。癌细胞是身体在自救,把垃圾聚集在一起了。所以不用害怕,彻彻底底改变生活方式,改变内环境,让身体动起来很重要。过去床上躺着多,现在也爱躺,因为有腰椎问题,但一定提醒自己,不久卧。

我过去一直好紧张,无论家庭或工作压力很大。现在学会了放松,每一天都2到3次走出去。散步中深呼吸,让身体各部位不缺氧。太极拳八段锦偶尔为之。年纪大了,万事都悠悠地,不急不躁慢慢来。不信那些养生套套。尽信书不如无书。我只信自己是最好的医生。跟着感觉走就好。

我什么都不忌口,什么都吃,什么都少。消化能力弱了,有时候不饿就不吃。

我因为术后三个月,由于咳嗽喷嚏和大便用力,致使伤口里边裂开,又做过微创手术,里面还有补丁,所以腹腔压力不能大。现在身体行为受到很大限制了。是少食多次的。

由于甘油三酯总是高,所以糖分热量油脂的摄入都严格控制,米饭白馒头基本很少吃,杂粮土豆山药芋艿红薯时常是主食。午餐头容易晕,我午餐主食很少。让胃轻松也是重要的维护平衡。

为了活着,自己需要学习,要有点智慧,别人的未必适合自己。

我的癌种是被医疗界认定70%三年内复发的。我术后起一直正常。我甚至怀疑是误诊了

抗癌怎么抗,网络上各说各的。都有理。

病了,在改变中不断学习和成长着。能走多远,全靠自己去把握。

祝福大家都能平稳越过人生低谷,走向康复。

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李文策
一位74岁的长者,在疾病治疗和情绪管理,日常维养均为我们树立了榜样。
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2021-09-04 18:15:24
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院里的菜园子
心态很积极,很正能量,分享的很多文章都是让大家去唤醒那个更好的自己,迎接那个更好的自己,
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2021-09-03 23:00:05
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大姐是榜样的力量
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2021-09-03 20:34:17
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觅友_E50F97872
厉害👍是我们的榜样!
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2021-09-04 08:37:02
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觅友_G7300U201
大早晨看到您的态度,给与了莫大的信心与感动,似乎已经没有理由不努力!
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2021-09-04 08:47:36
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游泳的鱼98881
我的天!好想认识您您真的太棒了无论是日常生活安排,还是情绪管理,我觉得都是教科书级别的看了您的生活智慧,我好汗颜为您点赞
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2021-09-03 21:09:02
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铭恩前行
我年龄要大你两岁,与你同年确诊的卵巢癌晚期,术后化疗,吃靶向药。不同的是我之前还得过乳腺癌 ,因属早期很快康复。但多次的化疗,使自己免疫力差,因吃靶向药副作用大 常年胃肠不适,还因高烧、胃粘膜出血、…去了几次急诊。所以比你体质差远了。除了上医院基本不能出门 ,下楼就容易感冒 ,怕感染其它病给家人带来麻烦 ,每每常卧床休息。但本人意志坚强,乐观看待病情,关心时事,接受新事物新思维,跨过几道病坎。尤其每次危机时刻,都能得到主治医生,青医附院的崔主任的精准判断治疗,如今仍然与生命抗争,乐此不彼。
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2021-10-13 22:19:14
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舒服的菠萝
阿姨加油!您的心态和精神鼓舞了我,我们一起加油!
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2021-09-05 11:43:46
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怡然的柚子
您太棒了👏👏👏
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2021-09-03 23:48:32
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慧而傻
老大姐真不容易,做的很棒,给赞!
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2021-09-06 20:44:57
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觅友_B307052Z3
大姐真是很棒,加油让肿瘤君滚蛋吧加油
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2021-09-04 14:51:59
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乐兰儿
我每次化疗都是一个人面对。 刚做完三化,这次化疗反应有点造严重,但我会努力保持良好的体力去对抗癌症。
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2021-09-04 07:45:31
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强健的豆芽
我的妈妈和你同龄,也是说是容易复发的癌症,希望她向你学习。加油
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2021-09-05 08:16:04
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俏皮的油条
阿姨太棒了,是我们学习的榜样
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2021-09-05 21:04:19
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我心依旧淡然
太棒了!向你学习
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2021-09-04 08:32:56
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蓝色冰
非常真实,积极向上,读给老婆听了
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2021-09-04 15:41:03
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觅友_F8131461V
唯有自己才能拯救自己,向大姐学习
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2021-09-04 09:10:26
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紫色的云
向您学习了
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2021-09-06 18:15:42
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妈妈平安520
太厉害了
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2021-09-03 23:01:05
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幸韵8
我已经回到了127个问题了。没有想到可以贴过来。
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2021-09-03 23:09:14
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羽飞9049
谢谢姐姐分享.值得我们学习!👍
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2021-09-04 11:59:02
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小强26
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2021-09-04 12:04:25
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觅友_M6891B628
阿姨您太棒啦!给我们树立了正能量的榜样,战胜疾病
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2021-09-04 19:56:55
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觅友_B1848O019
向您学习
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2021-09-06 10:20:40
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文静的便当
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2021-09-04 21:24:16
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内向的桔子
大姐给了我鼓励,我的还没确诊,今天刚检查出来有卵巢囊肿壁上乳头状,有强回声,明天去医院进一步检查
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2021-09-15 04:18:01
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美好7532
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2021-10-12 09:54:12
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江南拍客
大姐,你每次化疗都用热灌注,这个怎么操作,我们这里热灌注就是手术后7天之内做2次,其他就是一般的化疗,感觉用了热灌注反应没那么大
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2021-09-05 08:41:14
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慈祥的草稿纸
既羡慕又受鼓舞,同时为你的独立、坚强、乐观点赞,您真棒。请问取样54个淋巴是排除转移吗?医生要求做的吗?结疗后您有吃靶向药吗?有没有中药调理?
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2021-09-04 22:13:04
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稳重的柳树
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2021-09-09 06:17:02
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