20201026记录

6cb825a6gy1gfqne00ipaj21kn1kn4qp.jpg

过了个周末,仿佛又回到了夏天,万里晴空,要不是有时突然来的那阵冷风,还真的是毫无秋天之样。

看了幸韵姐姐分享的文章,醍醐灌顶,发现以前的自己真的还蛮爱为难自己的,经常被情绪所引导,焦急、暴躁、急性子、死要面子,其实人活一世,最重要的就是要学会和自己和解。

再也不能让情绪失控成为身体的主人了,要时刻保持乐观。

相关阅读

更多

参与评论

图片验证码

评论列表

按投票顺序
为你加油↖(^ω^)↗
举报
2020-10-28 09:29:45
有用(0)
回复(1)
这个可是个性化的因素,因人而异的致病原因我的理解就是它。情绪把控好对健康非常重要。
举报
2021-04-28 07:37:23
有用(0)
回复(0)