抓准了她的心理变化，让抗癌路上更好走！

从癌症的诊断、治疗到康复或临终关怀，觅友们都会经历巨大的心理变化，并表现出一些消极情绪，如悲观、抑郁、恐慌、抵抗等。这些心理变化与癌症造成的生理影响有关，但大多数因素是间接的，可以通过护理得到改善。

健康的精神状态可以使身体保持良好状态并改善免疫功能。因此，癌症病人的家属应掌握病人常见心理变化的特点并提供相应的护理，这有助于癌症的治疗。

接下来，来看看互助君整理的关于癌症病人的心理变化和应对的策略吧。

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癌症病人在得知自己的病情后，出现的心理反应主要包括六个阶段，即体验期、怀疑期、恐惧期、幻想期、绝望期和安静期。

大多数癌症病人在第一次了解诊断结果时都会感到震惊，会突然感到茫然甚至晕厥。这种晕厥在医学上称为“应激性休克”，会出现类似于低血糖的症状，并且大脑感到空白。

这个阶段相对较短，从几分钟到几天不等，但是大多数患者通常会持续经历数小时的震惊。

此时，病人的思维是混乱的，可能包括对事实的不满、对未来期望的崩溃以及对过去经历的遗憾等。

这时候家属需要与病人建立信任并成为其依靠，要对病人表达情感上的慰藉和关心，确保长期的陪伴，并保持适当的身体接触。例如，轻轻握住病人的手或拥抱等，使病人有一种安全感，并使他们意识到自己面对不幸时并不孤单。

另外，家属应尽可能控制自己的情绪，避免出现恐慌或紧张情绪，并帮助病人冷静下来。

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接着患者的心理状态会转变到怀疑期，他们会开始怀疑是不是听错了，或许并不是恶性肿瘤，是个良性肿瘤呢？

这种情况下，有些病人还会要求多去几家医院进行检查，甚至假装是家属来咨询医生和护士，以期获得不同的信息或结果。

这种拒绝不能简单地评估为负面的心理状态，因为这种拒绝接受事实的心态是人们面对创伤或休克时的正常应激和保护性反应，可以在一定程度上减轻恐惧和痛苦，进入接受和适应变化的过渡期。

这时家属不应该急于让病人接受现实，因为这样可能让病人遭受更大的打击。应根据病人的个性和接受能力，逐渐使他们理解并接受事实。

通常，家属首先可以告诉病人该疾病并不是无法治愈，并且癌症的治愈率逐年提高，你已经做好了治疗的准备，包括生活调整和医疗保险等。还可以让患者尽可能多地表达自己的想法，并与病人协商以便他们最终接受治疗计划。

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在劝导过程中，要让病人始终感到自己是主人，保持病人的自尊心，满足心理和治疗需求，并提供精神力量来支持病人。

当病人无法改变诊断并且强烈否认时，这时的心理状态就进入了恐惧期。这时候病人会产生恐惧，包括对疾病的恐惧、对疼痛的恐惧、对社会关系变化的恐惧（远离亲戚或朋友）以及对死亡的恐惧。

病人可能会表现出惊恐、哭泣、警惕、冲动和愤怒等行为，并产生一系列生理功能变化。例如震颤、尿频、尿急、血压升高、呼吸急促、皮肤苍白和出汗等。

这时候家属该怎么办呢？首先，要让病人表达出自己产生恐惧的过程或原因，并了解他们担心或恐惧的事情；另外，家属应尽力了解此类癌症的相关知识和治疗方法，并纠正病人夸大或错误的概念。

还可以通过病人和家属的社区当中，比如觅健APP中的患者社区，找到相同类型的病人或家属，向他们请教了解这些恐惧的原因，还可以邀请他们分享经验，以增强病人的安全感和对医护人员的信任感。

在病人经历了恐惧期的痛苦之后，他们会逐渐接受现实，但是他们也有可能出现幻想，这就是幻想期。

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例如，他们可能希望自己创造奇迹，希望一种新药可以治愈他们的疾病，或者希望专家们能够开发出治疗癌症的新方法。

在大多数情况下，这种幻想并不是不利条件。这可能是一种积极的情绪，使得病人希望生存而不是放弃治疗。

此阶段，家属可以顺应病人的情绪，支持其与疾病斗争，增强自信心，提高应对能力并消除恐慌。同时，应注意的是，顺应病人情绪的目的是使抗癌治疗和护理顺利进行，以便让病人了解到：发生奇迹的可能，是在接受规范治疗的前提下。

如果各种治疗方法均无法达到良好的治疗效果，则当病情进一步恶化或出现严重的并发症和难以忍受的疼痛时，病人将感到绝望并表现出强大的抵抗力。

此时，病人将对治疗失去信心，不会听取医护人员、家人或朋友的劝说。具体表现为烦躁、挑衅、不遵从医生的建议。

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病人此时需要发泄情绪，当他们生气时，家属不要急于控制，而应留出一定的空间让他们获得心理上的释放或满足。家属需要有足够的耐心，等他们停下来，承认他们的痛苦并给予安慰。

此时期病人已经接受了现实，承认了自己是病人的角色，情绪稳定、行为听话、配合治疗并且不惧怕死亡，但这只是一个积极方面。

另一方面，患者处于被动应付状态，表现出冷漠，不再考虑对家庭和社会的义务，而是专注于症状，常常感到无助和麻木。

可以看出，积极的一面使患者可以接受治疗，但是此时家属应与病人保持紧密的联系，以了解并满足病人的一些内部需求。

家属还应注意区分冷漠和抑郁症状，避免出现抑郁症，导致某些极端行为。可多了解一些相关资讯，为病人提供充满希望的信息，并与他们一起共同决策和承受。

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大多数癌症病人都会经历这些心理变化，但是具有不同心理特征的人在心理变化的阶段也有差异，并且每个阶段的持续时间、出现的顺序或反应程度也有所不同。

医务人员的主要职责在于疾病的治疗和康复，而家属在病人的心理疏导中发挥着关键作用，可以帮助病人减轻痛苦并顺利接受治疗。所以，家属们要行动起来，和病人一起共同抗癌，永远相信美好的事情即将发生。

参考资料：

1、癌症病人心理变化应对关键，中国抗癌协会

责任编辑：卵巢癌互助君

封面图片来源：摄图网