星月当空万烛烧,人间天上两元宵。

岁岁年年,今又元宵。_


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习俗科普:

元宵节,又称上元节、小正月、元夕或灯节,为每年农历正月十五日,是中国的传统节日之一。正月是农历的元月,古人称“夜”为“宵”,正月十五日是一年中第一个月圆之夜,所以称正月十五为“元宵节”。

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图源于:摄图网


今年的元宵必定也是一个相对特殊的元宵节,有亲人在邻,但因疫情,又只能两两相望。现今最能在这个节日还存有一丝仪式感的也就不得不提到“汤圆”。


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而对于汤圆,又有不少觅友想要问道,对于癌患来说,汤圆可以吃吗?

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此时此景,这是一个不错的问题,互助君也特地去收集一些专家对于这个问题的合理解释回答。


想必觅友们都知道,对于癌患来说,肿瘤患者守护胃气至关重要,正所谓,“有胃气则生,无胃气则死”,“固护胃气、和调肝脾”是肿瘤病人应当始终注意的原则。如果饮食不当,将可能为肿瘤患者带来一些不良反应。


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图源于:摄图网



在元宵节期间,肿瘤患者食用汤圆需要小心谨慎,不能空腹吃汤圆,最好与稀粥、蔬菜等易消化食物一同食用,尽量避免吃凉汤圆;


吃汤圆后也不要马上躺着,应活动一两个小时后再上床睡觉,防止消化不良或造成吞咽阻碍。对于有些觅友食用汤圆后出现食欲不振、恶心呕吐、腹泻腹痛的症状时,可多服用山药、薏仁米、赤小豆、白萝卜等健脾疏肝之品。


可以适当的吃些汤圆,但一定要谨慎,以免造成不必要的伤害。良好的饮食有益于对病情的有效控制!


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此外,汤圆的另一件“宝物”觅友们也可以稍微注意下,那就是煮完汤圆的汤水;一些微量元素、营养素就溶解在煮汤圆、元宵的汤里。因此吃了元宵、汤圆最好再喝汤,这可以促进消化吸收,即民间常说的原汤化原食。


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图源于:摄图网


不过喝汤一定要注意别在汤里再加糖。如果吃的是咸汤圆,可以在汤里放些小虾米及蔬菜,补充营养,但最好不要再放油脂或调味料。无论是吃元宵还是喝汤,还要注意不能太烫,否则很可能烫伤口腔和食管黏膜。

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除了煮元宵外,有些地区还喜欢把吃不完的元宵油炸了吃。虽然油炸的元宵比较香脆,但油炸会使本身油脂含量就不低的元宵油脂比例更高,而且能量增加,成了更不健康的食品。因此油炸元宵从营养角度来看是不可取的,尤其是对于有胃病的觅友来说,一定要多加注意!


过节不盲目吃,更应注意科学的吃东西,不要因为不科学的饮食造成了身体的重大危害,正确的饮食习惯才能有利身体健康。


“去年元夜时,花市灯如昼。今年元夜时,唯有月依旧。”在这个本应是阖家团圆的日子,有太多人因为不速之客“新冠肺炎疫情”的造访而不能如愿。这场突如其来的疫情,打乱了大家团聚的节奏,惊扰了我们回家的脚步。



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此刻,元宵佳节,让我们一起,对奋战在抗疫一线的“战士们”道一句:珍重,平安!对所有的家人同胞道一声:元宵节快乐!


抗击疫情已进入大决战阶段,我们期待疫情早日退散,家人尽快团圆!



责任编辑:卵巢癌互助君

素材参考: 山东省济南中医肿瘤医院,光明网


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