化疗时恶心呕吐怎么办？可以试试这几招

患者化疗后呕吐是十分常见的毒副反应。有许多癌症患者就是因为无法忍受化疗后呕吐，所以不得不放弃了化疗。控制好化疗后呕吐的问题，不仅对癌症患者的疗效有帮助，更能减少患者治疗的所承受的痛苦。

化疗为什么会引起恶心呕吐?

一般发生在给药数分钟至数小时，并在给药后５-６小时达高峰，但多在24小时内缓解。可以用胃复安、多潘立酮。

是指患者在前一次化疗时经历了难以控制的呕吐之后，在下一次化疗开始之前即发生的恶心呕吐，这是一种条件发射性的化疗反应，与精神因素有关，这种恶心呕吐往往伴随焦虑、抑郁，也与以往化疗呕吐控制不良有关，发生率为１８％-５７％。由于年轻患者往往比老年患者接受更强烈的化疗，并且控制呕吐的能力较差，容易发生预期性恶心呕吐。

爆发性恶心呕吐：是指即使进行了预防处理但仍出现的呕吐，并需要进行“解救性治疗”。

是指以往的化疗周期中使用预防性和（或）解救性止吐治疗失败，而在接下来的化疗周期中仍然出现呕吐。

治疗恶心和呕吐的最佳方式就是预防。医生在化疗前会给予预防恶心和呕吐的药物。并且可使用的药物有很多种，可以是片剂，也可以经肌肉注射、经静脉应用。化疗后恶心和呕吐持续数日存在的患者，可能还需在化疗后应用这些药物2—4日。 

常有觅友咨询，恶心呕吐以后应该如何饮食。以下几个方面，可以给患者提供一定的帮助：

1、给予清淡易消化的高营养、高维生素的食物，勿食辛辣、油炸、高脂肪、过咸、过甜、过冷、过热、有強烈气味的食物，忌酒及含咖啡因的饮料，少食含色氨酸丰富的食物，例如香蕉、核桃和茄子等。

2、少吃多餐，当胃部明显有饱胀感应减少每餐的饭量。

3、每日定时饮水（汤），注意避免大量快速饮水。

4、进食前后尽量少饮水，固态和液态的食物分开吃，餐后勿立即躺下。

5、恶心时可口含硬糖，薄荷糖或柠檬茶或进食偏酸的水果等。

6、呕吐频繁或剧烈呕吐时，停止吃所有的食物和饮料直到呕吐停止，再缓慢进流质（水、米汤等）；同时使用止酸药物，预防消化道出血。

7、化疗后别急于进补，在化疗后第二周、第三周再开始进补也为时不晚，且更利于消化和吸收。

1、呕吐时宜令其侧卧，以防呕吐时呛入气管。

2、保持房间通风良好，温度湿度适宜、安静宽敞。穿宽松的衣服。避免与其他恶心呕吐者同处一室。避免接触正在烹调或进食的人员。

3、优化口腔卫生,呕吐时淡盐水漱口，饭前饭后漱口，可去除厚口腔粘液，帮助清洁、滋润口腔。

4、化疗间歇期适量锻炼，可采用慢走、打太极拳等方法进行锻炼。

5、其他：听舒缓音乐，按压内关、足三里等穴位，口服薄荷、生姜、金盏花水等方法，均有较好的止呕效果。

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