术后冠心病患者寿命有多长

对西北地区冠状动脉支架术后患者的生存质量情况调查显示，影响患者预后的影响因素有：喜欢肉类食物，单支病变，多支病变，再住院，再次血运重建，生存质量各个方面（生理、身体疼痛、社会、情感、精神、活动）。

                      —来源于《冠状动脉支架术预后影响因素分析及生存质量对比研究》（第四军医大学）

上面的研究也进一步证实了，冠脉支架手术并不是一劳永逸的，因为植入的支架并不能阻止动脉粥样硬化及冠心病的进展；要维持良好的手术效果，最佳的方法是建立对心脏有益的健康生活方式。

下面这些方法是您完全可以做到的！！！

1. 保持适当的体重

减少卡路里的摄入，加强锻炼。

2. 戒烟

尼古丁会收缩血管，加快心跳，而一氧化碳会降低血液中的氧气含量，损伤血管壁。如果你吸烟的话，戒烟是减少患心脏病风险的最佳方式。

3. 控制血压

定期测量血压。如果有高血压的话，需遵医嘱服药。

4. 控制胆固醇

定期检查胆固醇。少吃含高胆固醇的食物，遵医嘱服用降脂药物。

5. 控制好糖尿病

如果你有糖尿病，一定要控制好血糖水平，以减缓冠心病的进展。

6. 多运动

运动不仅可以维持体重，还可控制血糖、血脂和血压。在医生允许的情况下，可每天锻炼30~60分钟。

7. 吃健康的食物

对心脏健康的食物包括：水果、蔬菜、谷物。另外，应尽量减少含饱和脂肪、胆固醇和钠多的食物。建议一周吃1~2次的鱼会对心脏很不错哦。

8. 学会管理压力

尽可能减少应力。学会一些健康的减压技巧，如肌肉放松、深呼吸。