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16:35 靖胜乾医生《康复操教学》

生命在于运动，肿瘤患者适当运动有助康复

（1）头颈部运动

（2）上肢运动

（3）扩胸运动

（4）腰部运动

（5）下肢运动

16:05 吴任钢教授《癌症患者创伤后成长》

（1）癌症患者创伤后成长的发展阶段

创伤后成长需要经历四大阶段，分别是：负性心理与负性事件抗争的意识并存、在与疾病的抗争中萌芽信心、开始重新审视生命和健康、开始重新规划未来，积极应对。

（2）癌症患者创伤后成长的内容

通过自我接纳和反省，会改变原有的社会和家庭关系。领悟新的人生哲学，开始新的生活方式。

（3）癌症患者创伤后成长的影响因素

乐观和开放、益处发现、社会支持、积极的应对方式。

（4）促进创伤后成长的心理干预

方式：正念冥想、运动、自我表达、心理咨询和治疗。

15:35 汪明教授《消化道肿瘤的治疗新突破》

（1）近来来未来的治疗方式的突破：对可手术切除胃癌围手术期的综合治疗模式进行了新的探究，包括围手术期综合治疗手段的布局。

（2）基因驱动治疗应成为GIST精准治疗新模式：随着多种治疗方式研究的深入以及一些胃癌组织的基因测试，逐渐实现了对每一个胃癌患者进行个体化治疗，从而实现真正的精准医疗。

（3）指南推荐：Avapritinib作为PDGFRA D842V突变患者的治疗选择。

15:05 王佳蕾教授《肺癌治疗的精准化趋势》

（1）肺癌流行病学现状：肺癌发病年龄提前；女性肺癌发病率在逐年提高；上海是目前肺癌发病和死亡最高的地区。肺癌患者目前5年生存率不断提高，已达到了20.6%！

（2）肺癌前沿治疗：无论是非小细胞肺癌还是小细胞肺癌、靶向治疗还是免疫治疗，近几个月来都出现了较多新进展。对于MET-14外显子跳跃突变、RET融合突变等一些罕见突变，研究也有了新的进展。

（3）RET突变等罕见突变也有药可救：对于EGFR/ALK/ROS1等驱动基因为阴性的患者，也有实施靶向治疗的可能，RET基因突变可以作为新靶点。

（1）卵巢癌铂化疗治疗现状：多次复发过程中无铂间期逐渐缩短，化疗应答率降低，最终铂类耐药。现阶段含铂化疗未能满足的治疗需求。

（2）卵巢癌患者延长无铂间期的意义：患者无铂间期越长，缓解率越高，生存期越长。

（3）维持治疗给患者带来更多获益：减少继发性铂抵抗的可能，延缓复发；提高下次含铂化疗的应答率；增加患者后续化疗选择机会；延长无进展生存期。

14:05 袁芃教授《肿瘤患者如何科学应对治疗副作用》

（1）化疗后，针对身体不同部分产生的副作用，需要用相对应的药物或者治疗方式处理。

（2）对于部分副作用，例如呕吐，需要以预防为主。至于其他的副作用，例如便秘、腹泻等，则是出现后再进行治疗。

（3）副作用有可逆性和不可逆性的区分，例如脱发之类的可逆性副作用，停止化疗即可逐步恢复。例如神经类的不可逆副作用，则需针对性地关注。

11:00 2020觅健之星：年度抗癌英雄代表分享

（1）抗癌英雄老八路、寇晓玲、素而安然、狂飙、淡雅、嘟嘟孩、我是一片云、韦东、发哥、豹哥、紫依、慧空、红孩儿，正在分享他们的抗癌经历。

（2）2006年12月份，确诊肺癌的寇晓玲，被告知还有超不过半年的短暂生命。而如今的她，已经即将迎来第十五个年头的新生。折磨人的化疗、沉重的经济负担，都是漫漫抗癌路上的艰难险阻，但她终究坚强地走到现在。她说：“我觉得我现在越来越好！”

（3）初治卵巢癌7个月后，面临复发的慧空，当时的内心是沮丧的，但一路坚持了7年多的她说：“既然事情已经发生，就应该坦然面对。”配合医生治疗、调养生息、积极锻炼、保持良好心态是她现在的状态，她对未来，还有着很美好的憧憬。

（4）他们的人生，一样可以从容、优雅、幸福、快乐。平凡，就是最大的幸福。

10:30 《患者如何做好自我管理，提高生存质量》专家访谈

秋冬来临，这三件事帮你更好的自我管理，提高生存质量。

（1）能不外出尽量不外出。如果相关的治疗方案已经确定了，能在当地治疗的就在当地治疗。只要病情没有发生大的变化，就接入正常的常规治疗。但如果有了变化，现在通过新媒体远程会诊的方式也可以帮助你纠偏纠正。

（2）癌症患者就要“娇气”一些，你真要外出，就要戴口罩，公共场所少聚会，回家勤洗手。 这就是我们对病人预防新冠的所有建议，在癌症患者于秋冬季都是适用的。

（3）要通过目前的新媒体和你的主管医生保持密切沟通。病人可以主动加主管医生的微信，科室还都有病人管理师，有不舒服的症状随时找医生沟通。

09:50 《提高癌症患者生存质量的难点与解决方案》主题讨论

患者获得什么样的生存质量，是我们最为关心的核心评价指标。

（1）副作用管理：通过正常的病房管理、病房的病人管理，再加上心理疏导的元素去问诊的话，可能我们就能够帮助病人解决更多的问题。

（2）心理疏导：你要是非常痛苦、非常焦虑的活三十年、五十年，也没有太大意义，还是把心情放松一些，回归到正常的生活中，拥抱美好生活。

（3）觅健在行动：觅健在患者教育和帮助患者们进行线上、线下交流，对部分患者进行一对一的陪伴，帮他们找到更好的资源。

09:25 觅健创始人兼CEO刘文桂先生分享2020白皮书调研结果

近8000份问卷显示，2020癌症患者更年轻、抗癌五年以上人数增加。

（1）身体健康：大部分患者体能状况较好，近九成患者自理能力和健康人群相差无几，晚期癌症患者当中，胰腺癌和肝癌的体能状况是最差的。今年的疫情对癌症治疗造成影响，三四线城市患者在远程就医上依然存在较大障碍。

（2）心理健康：七成以上的癌症患者存在睡眠障碍，患者迫切的希望在当地就能够方便的获得优质的医疗资源可以治疗。多数患者对于积极的治疗较配合、乐观，对于医生的信任度也是较高的。

（3）社会适应：癌症患者多数因疾病影响到正常的社会交往，其中乳腺癌和妇瘤患者认为影响较大的是正常工作和婚姻关系。

09:20 《2020中国癌症患者生存质量白皮书》正式发布

肿瘤科专家携手觅健、医师报共同见证《2020中国癌症患者生存质量白皮书》发布。

09:15 《医师报》常务副社长兼执行总编辑张艳萍女士致辞

（1）医师报一直聚焦在肿瘤前沿新闻的传播，组织肿瘤专家研讨，分享研究结果，和专家们一起推动和帮助癌症患者提升生存质量。

（2）医师报作为医学领域的专业媒体，一直在宣传的一线上，创办栏目、活动等，联系采访专家，为肿瘤患者及家属进行答疑解惑。

（3）希望通过医学媒体的影响力，了解肿瘤患者的生存质量状况，给予这个群体更多的关心和理解,同时白皮书也将成为《医师报》接下来肿瘤医学报道中的一份参考指南，使媒体的力量成为患者生存质量的助推器。