4种“秘方”千万别乱用，不然肺癌治疗副作用更令人崩溃！

化疗结束后发现自己脸色有点发黑、面部斑点增多，皮肤粗糙、泛红.....

不仅是肺癌患者，其它肿瘤患者也会出现这种现象，那它们到底是怎么回事儿呢？

提到化疗副作用，大部分人首先会想到呕吐、脱发、便秘等，其实除了这些，还有一个最容易被忽略掉的不良反应——皮肤的变化，如皮肤颜色变黑、面部斑点增多、皮肤粗糙、长痘、出现荨麻疹和皮炎等，这些都可能与化疗相关^[1]。

图片来源：摄图网

原因：主要是应用了能诱发色素沉着的化疗药引起的，比如氟尿嘧啶、卡培他滨、环磷酰胺、紫杉醇、阿糖胞苷等药物^[1]。但是不用担心，色素沉着只是影响外在美观，停药一段时间后是可以恢复的。

警惕：如果患者同时伴有严重的皮损问题，比如搔痒、龟裂等，应积极对症治疗，否则细菌从裂口入侵容易造成皮肤感染，出现皮肤溃烂、渗液、出血等不良情况^[2]。

化疗后的皮肤整体上变得更加脆弱，很小的刺激也容易产生过敏反应，加重皮损症状，因此需要对皮肤进行认真护理。下面觅健科普君给大家分享化疗后护理皮肤的正确姿势！

1.皮肤护理

日常皮肤护理中做好基础保湿，使用不含香精的润肤乳滋润皮肤，避免使用刺激性乳液。

在沐浴时，水温不要过热或过冷，不建议使用碱性肥皂、刺激性洗涤剂和粗糙毛巾擦洗，避免患者的皮损症状加重。沐浴后，避免使用刺激性、含酒精的化妆品，建议使用无刺激性的润肤乳，有助于缓解皮肤干燥、粗糙、掉屑情况。

2.预防性护理

日常中患者注意避免受损皮肤出现摩擦、受压，建议穿着宽松、柔软、舒适的棉质衣裤，以减轻皮损。

如果担心睡后无意识抓挠皮肤的情况，建议定期修剪指甲，并在入睡前戴上手套。

建议夏天避免紫外线强的时间段外出，必须出门时应注意防晒，有红斑、伤口等情况下，建议选择打伞、穿长袖长裤、遮阳帽等物理防晒方式，是保护皮肤的最好方式。

3.创面护理

如果受损皮肤表面产生皮屑时，可使用生理盐水进行创面清除。

如果患者受损的皮肤出现破溃面，也应及时使用生理盐水进行清洗，避免出现感染。

如果破溃面比较大，建议及时联系主治医师进行抗炎和抗感染治疗，不建议患者私自用药，且各类药剂务必在专业医师指导下，合理规范使用，避免过度使用^[3]。

4.饮食护理

肿瘤患者化疗后，身体的抵抗力明显下降，感染性并发症发生率增加[4]，而保证营养平衡，更有助于增强患者抵抗力，缓解和加快恢复皮肤受损情况。

建议患者日常饮食以清淡、易消化和有营养为主，避免食用一些辛辣刺激性的食物，少吃熏、烤、腌、油炸、过咸、高糖的食品等。如果出现皮肤变黑，可以吃一些能帮助抵御紫外线或者美白的食物，比如橙子、柠檬、西红柿等。

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化疗药物所导致的皮肤损伤给患者的生活带来了困扰，为了尽早恢复皮肤状态，不少患者“病急乱投医”。然而有些方法看似有效，实则会导致皮损症状进一步加重。

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1.涂抹芦荟胶消炎

患者在受损的皮肤上敷上厚厚一层芦荟胶之后，感觉皮肤冰冰凉凉，以为可以消炎，实际上更多是心理安慰作用。芦荟胶并不能有效缓解化疗所致的皮损^[5]，而且市面上有些芦荟胶产品质量良莠不齐，有些产品甚至连最基本的无菌条件都无法达到，患者擅自滥用可能会加重感染或干燥脱屑等。

2.冷、热敷

冷、热敷皮肤确实都是好方法，都有助于减轻疼痛，但并不适合化疗药所致的皮损，冷、热敷刺激皮肤表面，操作不当可能会加速表皮剥脱，使皮肤更容易被感染^[5]。