【觅友说85期】我是通过***来提高免疫力的，你呢？
2018-10-09 16:46:49
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6139阅读 关键词：灵芝
灵芝孢子粉能提高免疫力吗？
吃什么可以提高免疫力？
速愈素真的可以提高免疫力吗？
提高免疫力是打胸腺肽好还是吃虫草海参？
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我想静静2084每天多吃饭多溜达，化疗期间吃海参，还有蛋白粉，猪蹄子
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2018-10-11 23:10:06 有用(7)
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风竹饮食多样化，食材足够杂；快走以出汗，按摩通经络；唱歌以宣肺，泡脚保睡眠；健身气功后，常把太阳晒。
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2018-10-12 02:38:15 有用(6)
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橘子。医生不让我吃那些提高免疫力的东西，让我通过运动来提高免疫力。好了，我要去运动啦
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2018-10-10 10:37:57 有用(5)
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农夫多吃鱼肉、均衡营养、适度锻练、心情愉悦，正常饮食之外，补充雅培全安素。
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2018-10-12 12:59:58 有用(5)
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爱爸爸1一直坚持食补，每天早餐海参加鸡蛋，面条，早餐后喝五红汤！中餐晚餐正常饮食，主要是鱼肉，排骨，鸡肉，牛尾排骨汤，换着吃！蔬菜水果五谷杂粮都是好东西，蔬菜水果主要是当季的，还很便宜！平时家里常备牛奶酸奶，经常当水喝！千万别相信那些所谓的忌口，吃好身体好，才是王道！平时多到空气好的地方散步，促进消化，增加食欲，提高免疫力，身体就会好！免疫力高！
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2018-10-11 15:55:10 有用(5)
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ym_玫玫加油（17.2~76.5）睡眠，饮食，运动，心情，通便，五大法宝。不要奢望什么补品。中医里有八个字:养血、补气、调神、通便。只要我们能做到这些，免疫力差不到哪去，加油，姐妹！！
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2018-10-11 07:15:01 有用(4)
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不倒翁1808每天一根海参，一个鹅蛋，5个蝉蛹
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2018-10-14 07:47:50 有用(4)
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平常心3338饮食加锻炼，加好心态！
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2018-10-10 18:24:41 有用(4)
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大耳朵图图狼今天打了四瓶白蛋白，明天要剖腹产，白细胞从来没有上过3，心好累
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2018-10-09 23:28:08 有用(3)
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君子6069心情是一定要好，想开点
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2018-10-14 11:51:51 有用(3)
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美丽人生17.2-82.2我是通过睡觉，饮食，运动，自我调节情绪保持好心态来提高免疫力的
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2018-10-09 21:41:00 有用(3)
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宝贝妈妈我化疗期间因为呕吐严重白细胞掉的厉害，最低时1.3,只是打了两针短效升白针，然后主要靠饮食、休息、适当锻炼逐步提升白细胞，后来老公买了蝉蛹，孩子买了百香果让我吃，吃后我再没用过升白针。
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2018-10-10 09:42:40 有用(3)
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笑笑每一天多吃蔬果，红薯必 吃，少红肉多红肉，适量运动，心情好一切都好
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2018-10-12 22:45:19 有用(3)
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姜茜1饮食均衡，每天锻炼
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2018-10-10 10:17:27 有用(2)
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老婆加油我们吃了破壁灵芝孢子粉和人参皂苷hr3（具体到底有没有增强了免疫力不知道，算是心里安慰吧。），每天多吃水果和蔬菜，再加上每天定时定点的一粒靶向药，目前一切正常。
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2018-10-09 18:38:42 有用(2)
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石头爱唱歌我是化疗时，每天吃一根晓琴即食海参，调整治疗方案，改内分泌治疗后，每周吃两根（中医说，身体在补充营养提高免疫力的同时，也给癌细胞补充了，要减少）。治疗9个月了，还没感过冒(*^ω^*)
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2018-10-10 07:43:15 有用(2)
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zhy8保持乐观心态，放的下，适当的锻炼，不可以吃一些所谓的能提高……的药品，补品，像无病的人一样正常的生活，工作。
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2018-10-10 04:58:35 有用(2)
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lcn每天早上练习太极拳一小时，不断能强身健体，还能让心静沉下来。
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2018-10-12 12:10:16 有用(2)
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化蛹成蝶我是通过饮食、锻炼与保持良好的心理状态提高免疫力的
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2018-10-09 21:40:30 有用(2)
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小朱Rex免疫力是人体对抗致病因子的一种能力，可以说是人的一种自身防御能力。如果要增强免疫力，需要从多个方面进行努力。第一、饮食。食物是为身体提供能量和必需元素的载体，在平时的饮食中，一定要均衡饮食，避免偏食。第二、锻炼身体。规律的锻炼身体，能够提高自身对疾病的抵抗能力。第三、避免熬夜。熬夜能够引起身体里的免疫紊乱，而导致抵抗力下降。第四、要限制烟酒。吸烟容易引起肺脏的损伤，而酗酒容易引起胃、肝脏以及心脏的损伤。第五、保持心情愉快。愉快的心情能够促使身体分泌积极的激素，这也是能够增强抵抗力的很重要的方面。
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2018-10-10 07:32:30 有用(1)
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依然48可以吃有机麦芽硒吗
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2018-10-13 16:20:51 有用(1)
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四叶草0808多吃多喝多睡多运动。
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2018-10-10 12:54:58 有用(1)
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月下蓝我打针，加运动，加饮食，加调整心情。
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2018-10-12 11:48:42 有用(1)
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笨笨4969晒太阳，瑜伽，冥想！好好吃饭！保持好心态！
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2018-10-11 22:41:37 有用(1)
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小霞霞运动
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2018-10-11 23:02:44 有用(1)
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丁香花5我吃铁皮石斛和灵芝孢子粉，感觉还可以。
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2018-10-10 23:14:54 有用(1)
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太阳的心医生给开了些乌苯美司，吃了一段时间。我觉着提高提抗力主要还是靠均衡营养，充足睡眠和愉悦的心情
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2018-10-12 12:10:39 有用(1)
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大拇指点赞提高免疫力我只是靠饮食运动，其他的也在探索中，我的白蛋白一直是底，问过某些医生他们说好好吃饭加强营养，可是营养吸收有限…
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2018-10-10 06:11:10 有用(1)
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有容乃大1有病友康复期体质弱时，连续打二至三月的迈普新，也有病友会在春秋两季打胸腺法新。
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2018-10-10 06:29:29 有用(1)
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晓鸥我是通过运动晨练、吃粗粮和吃海参汤提高免疫力的。红心地瓜连皮吃，通肠胃；海参煲土鸡汤；适当甲鱼汤；早晨走半小时锻炼筋骨，一定在日出后，否则阴气湿气重。
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2018-10-15 11:49:31 有用(1)
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