确诊肠癌后，这六个问题可以帮你找回方向，活出自己

当被检查出肠癌时，你的第一反应是大脑一片空白还是惊慌不已？

与此同时，各种问题也会奔涌而来，让你措手不及。

为什么我会得肠癌？要做哪些检查和治疗？我现在的工作和生活该怎么办？我该如何和家人、和医生沟通……

迷茫之中，我们能做些什么来找回自己的理智和方向，更好地与主治医生进行下一步的交流，寻找适合自己的治疗方案呢？

确诊肠癌后，以下这六个问题可以帮你找回方向，活出自己！

不少肠癌患者在确诊后会陷入“为什么是我得了肠癌？”的自责心态中，甚至有可能影响自己的后续治疗。

在理解了肠癌的危险因素很多而且可能防不胜防后^[1]，我们希望更多肠癌患者可以尽早地摒弃对自己的自责，主动地了解肠癌相关知识，积极面对和对抗癌症，掌握生命的主动权，活出自己的精彩。

现在肠癌治疗有了越来越多的选择，所以治疗前，医生往往需要通过不同方式的检查，全面综合地了解患者的情况，为患者选择更适合的治疗方案。

作为治疗的前哨，每种检查方式都有自己独特的作用。影像检查可以验证病变所在的部位和累及范围，也就是肿瘤的“大小”和“位置”。

而病理检查可以解决是不是肿瘤，是什么肿瘤的问题，给出组织学亚型和免疫组化、分子病理检测的结果，也就是进一步了解肿瘤的“特性”。结合多种检查的信息，我们才能明确肿瘤的分期，更精准地打击癌细胞^[2]。

“民以食为天”，肠癌患者更是如此。进入到治疗阶段的肠癌患者，精力和体力消耗较大，对健康营养的膳食有着更高的需求。但令人遗憾的是，至少有45%的癌症患者，在诊断时就存在营养不良的问题^[3]。还有一些肠癌患者顾虑忌口，营养摄入可能存在不够全面的问题。

研究已经证实，营养支持可以改善肠癌患者的临床结局，带来更好的预后。我们希望，肠癌患者在治疗期间能避免走入饮食误区，遵循营养充足且均衡的饮食原则，提升机体免疫力，更加高效地对抗疾病^[3]！

当患者完成阶段性的治疗，走出医院后，身体的恢复才刚刚开始。

规律运动应该成为癌症患者的日常^[4]，积极参与社交和娱乐活动，可以更好地提升心态并培养乐观情绪，收获更好的生活质量^[5]，活出自己。

部分肠癌患者在确诊时正值壮年，正是职场的中坚力量。进入病情稳定期后，肠癌患者重返工作岗位有助于把关注点从疾病转移到生活，增加了社交机会与经济来源，获得的社会支持增多，并有助于实现自我价值^[6]。

癌症患者无论是在治疗期间及治疗结束后，都需要定期到医院做复查和随访，以追踪治疗效果和早期肿瘤变化等情况^[2]。如果说检查是肠癌疾病管理的“前哨”，随访则是肠癌的“后卫部队”。

治疗有没有效？是否存在复发转移的风险？会不会出现肠癌以外的第二原发癌症？都可以通过随访与主治医生沟通来解决。定期随访复查可以帮助患者实现更长久地生存获益^[7]。