直肠癌4年，两次手术8次化疗，治疗漫漫长路艰难，总结一些经验

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好像今天就是四年前LG被收入长海医院的日子，13年的六月活着的不幸被我遇到了，LG被诊断出癌症，听到这一消息的时候顿时感觉天塌下了，整个心被掏空了，心口被堵的死死的，几天了一口饭都咽不下去，怎么也擦不干顺脸而下的泪水，一声声的叹息...除了叹息还是叹息......那份无助痛苦至今记忆犹新，真是不堪回首。

平时的我大大咧咧小事情得过且过大事来临我一直遵循在战略上藐视它，在战术上重视它的原则。在这一方针的指导下，我及时的调整好了自己的状态，摒弃所有无知的、消极的东西，代之以科学的、理智的积极行动。决定去找最权威的医院， 选最权威的医生，以避免贻误战机，通过朋友来到的长海医院肛肠科。一直以来医生给我的感觉就是喜欢小事说大，而那天医生简单对我说的六个字我就知道我的选择对了：别哭，这病能治。

转眼间得直肠癌快四年了，二次术八次化疗，治疗是漫长辛苦的，其中的艰辛可想而知，尽管不想去回顾但是常常像电影一样呈现在脑海里，一路走来尽管每走一步充满着心酸，走的很艰辛，但是幸运的是每一步都是向前的。

这一些年来总结了一点经验我觉得治疗期间不要去研究太多的东西包括肿瘤类型啊分期啊等等，这一些是医生的课题。我们作为家属的用心做好配合医生治疗做好病人护理饮食调理和病人的心理辅导就可以了。

1. 关于术后以及回纳后饮食

饮食要保证营养，比如蛋白质，各类维生素等等，刺激性的食物不要吃，比如烟，酒，烧烤等等，多吃新鲜的蔬菜和水果.

特别是刚刚术后营养的摄入要做到循序渐进，要少油腻，易清淡，少吃多餐，细嚼慢咽，吃一点高蛋白高维生素低胆固醇容易消化的食物。刚刚术后病人比较虚弱，出院后可以红枣放几片黄芪和红糖煮水喝，化疗期间病人如果没有胃口也可以用干山楂和红枣放一点红糖煮水喝，黄芪可以补气，红枣性温比较适合癌症病人，红糖里也含有植物蛋白，还能防呕吐。不妨试一试。术后切记：细嚼慢咽，少吃多餐，富含营养，多食肉蛋，果蔬可暂缓，烂碎榨汁。

2. 关于大便干燥

直肠癌手术之后，我们的饮食要以清淡为主，我们平时吃的东西要多吃一些蔬菜水果等含水分的食物，而且还要吃一些容易消化的食物。比如说，我们可以吃一些粗粮，粗粮是容易消化的，而且我们还可以吃一些红薯或者是香蕉都可以，但是一些油腻难以消化的食物就尽量不要碰，还需适当的活动，不要成天都坐着或者站着。直肠癌手术之后的大便干燥要细心调理，该吃的东西就吃，不该吃的东西就不要吃，而且每次吃饭都要规律一点，少量多餐细嚼慢咽。

平时的饮食中必须有适量的纤维素，每天要吃一定量的蔬菜与水果，早晚空腹吃苹果一个或每餐前吃香蕉几个。主食不要过于精细，要适当吃些粗粮治疗上可以用一些导泻的药物，比如:麦麸、果蔬纤维等纯纤维制剂，果导片，乳果糖等。还可进行腹肌锻炼,每天顺时针揉揉下腹,在降结肠出往下推揉,帮助排便。

建议患者每天喝胡萝卜西红柿酱，如果一直坚持喝的话可以使大便畅通不便秘。具体操作是这样的:胡萝卜切片煮熟，放入西红柿，一勺蜂蜜半调羹橄榄油加少许煮胡萝卜的水放入搅拌机里搅拌成酱。放橄榄油是因为西红柿里的番茄红素需要遇油才会体现，胡萝卜粒有胡萝卜素都是对身体有益的，西红柿含有20多种胡萝卜素,如α胡萝卜素、β胡萝卜素等等。。。而这一些丰富的β胡萝卜素,番茄红素高维生素具有防止细胞癌变的作用，我们每天一杯四年来从来没有便秘过，你们不放尝试一下。

3. 关于化疗期间的饮食

由于每一个地方的风俗习惯不同，得癌症的人的饮食习惯也就自然而然的存在分歧。本人还是建议在化疗期间无需忌口，因为化疗期间能吃得下已经不错了。刚刚开始4--5天会反应比较厉害一点，可以喝一点粥，一定要记得多喝水。

4. 关于化疗期间的饮水

癌症病人的饮食还在于饮，不能“重食轻饮”，疏忽饮水方面的调理，癌症破坏人体水和电解质的平衡是一样严重，而水的平衡是人体赖以生存的必不可少的。因此在防治和康复过程中，就很需要注意病人饮水的正确调理。癌症患者常常会出现严重和水电解质紊乱，应尽可能每日饮水不少于2000ml

5. 关于五红汤

化疗期间白细胞和红细胞血小板低下是一件头疼的事情，一旦不在正常值里就不能如期的进行化疗。建议病人可以煮五红汤吃。五红有：红豆，红皮花生，红枣，枸杞子和红糖组成。有糖尿病的病人可以用桂圆来替代红糖。煮的时候也不用刻意的去计量，每一样随意抓一把就OK,要注意的是枸杞子和红糖最后放进去，五红汤可以当作二餐之间的点心吃，口感好病人乐意接受。

还有一件事情得提醒大家，平时的饮食别单单喝汤，有的病人今天这个汤明天那个汤，可是却越喝越瘦， 知道为什么吗？因为汤里的营养有限，汤里的营养只有30%，而食材里的营养具有百分之70%。。所以不能单单喝汤，包括五红汤也是这样的。我家病人八次化疗白细胞都在正常值。

6. 关于何时更换造口袋

我选择的是早上空腹期间更换底座，回肠末端造口的病人由于大便没有经过大肠水分没有被吸收，所以时不时的会出来糊状水样大便，空腹的时候换底座不会让人措手不及。

7. 关于回纳后的大便

直肠是储藏粪便的仓库，直肠切了也就意味着装大便的仓库没有了。所以说术后大便次数多一次一点点是直肠癌术后的真实写照，完全不必惊讶，随着时间的推移会逐渐的改善，每天尽可能的记录下所有的感觉，以备研究和借鉴。我家病人回纳后从原来的一天18次到已经恢复到现在的三次左右，我已经相当心满意足了。差一点忘记了病人还得时不时的进行提肛训练，提高肛门括约肌的收缩功能，提肛锻炼随时随地都可以进行的，坐着，站着，躺着都行。

8. 关于回纳后肛门疼痛

由于大便次数多再加上肛门好久不用，回纳后每一次大便肛门会非常的疼痛，那种剧痛是钻心的，建议每一次便后用水洗千万不要用手纸，水洗后用细软的纱布轻轻按压掉水分，用电吹风吹干肛门再涂上鞣酸软膏。我是这一次涂鞣酸软膏下一次就喷上造口粉，每天二次温水泡屁股，必须每一次都这样操作，功夫不负有心人，这样会缓解肛门疼痛好多。

9. 关于术后运动

我个人认为这么大的手术又加上后续的放化疗身体一下子会虚弱的不行，不要急于运动，这个时候更需要的是静养，逐渐的，在身体支持的情况下循序渐进的从漫步到慢走再快走这样比较好。我见过一位病友造口期间过量运动使造口脱垂，这样适得其反的运动不要也罢。

10. 关于复查

复查的目的是为了结直肠癌手术后的远期效果，有没有局部复发和远处转移。复查的目的可以做到早期发现，早期处理。 有很多患者好了伤疤忘了痛，忽视了随访复查，结果等出现了症状再来复诊，错过了最佳处置时机，悔之晚矣。所以要记得按时复查哦。

11. 关于患者的心理辅导

好多事情只有真实的发生在我们身上，我们才体会到它的无奈与心痛，现在这种感觉真实的在自己身上体验了，那种痛是钻心的刻骨铭心的。但是个人感觉作为病人他承受的是心理和身体的双重压力，所以心理疏导也非常重要。LG比较内向平时也言语不多很多事情都放在心里，我常常挂在嘴边的四个字是：小癌莫慌，疾病并不可怕，乐观地做一个带病的健康人，少抱怨多感恩，这样有可能使体内的免疫机能得到改善， 怕他多想我会对他说：癌症不是病她是你的一个情人,在和你抢你的身体...你不去想她.她就会想:这个人不喜欢我,我走了...化疗反应，副作用如期而至，这个是我意料中的。我会开导他：阳光总在风雨后，凤凰涅槃才得永生！治疗是痛苦的，但只有熬过这些切肤之痛，才有希望真正的康复！事实也的确如此现在的他棒棒的，就正常人一个，现在已经包揽的大部分家务，我逐渐又回到了甩手掌柜的角色。

 肿瘤患者更应努力在生活中择其乐而从之，遇其忧而弃之，真正做到“恬淡虚无”，使自己安静、朴实、无妄求、少杂念、心胸开阔、淡泊乐观，遇事“泰然处之”，使自己有良好的“应付能力”。疾病并不可怕，乐观地做一个带病的健康人，少抱怨多感恩，这样有可能使体内的免疫机能得到改善。

抗癌路上心态也相当重要，不能身体有一点点不舒服就胡思乱想，这样对康复也是不利的。比如今天关节有疼痛就夜不能寐，怀疑是不是骨转移了？一般来说，在癌产生的早期，无论是复发还是原发，都不会有特别的感觉，如果你觉得是痛那还极大可能是炎症而已，如果你遵医嘱定期去复查，甚至前几天刚做过复查了，我想这些担心一定是多余的！

最后想说的是我们还算是幸运的遇见了好医生。龚医生给我的感觉文艺.幽默.耐心.责任感强，常常以我们通俗易懂的方法和我们沟通交流.没有一丁点的不敢接近的医生高高在上的样子，对待病人的态度和蔼可亲，脸庞总带着浅浅的笑容、言谈举止尽显温文尔雅，他那洁白的白大衣，让我感觉到了安全温暖和亲和力…龚医生在我脑海里又是一个对待患者对待工作认真负责的好医生，二次住院动手术龚医生给我的印象特深刻。每一次的查房都反复关照一切事宜，反反复复的一次又一次的提醒出院以后要在意的一切事宜。对于长海对于龚医生张卫教授我们一家充满着深深的感动...... 想说的太多太多，可在关键时刻，总是不能权以代表。

藏于心，念于心，弥足珍贵！龚医生张教授谢谢了.长海谢谢了。

生活就像一杯茶会苦一阵子但不会苦一辈子，希望癌症患者们加油，顺利完成治疗。